Καθημερινά ανταλλάσσουμε ένα σωρό μηνύματα με τους άλλους. Γνωστούς, άγνωστους επικοινωνούμε με διάφορους ανθρώπους στη ζωή μας καθημερινά. Όπως επικοινωνούμε και με το… φλερτ μας. Και σε αυτό θα σταθούμε.
Ποιο είναι το χειρότερο μήνυμα που μπορεί να σου στείλει ή να του στείλεις;;;
“Γεια σου, τι κάνεις;”. Όχι, παιδιά, όχι! Δεν προσεγγίζεις καλά όλο το θέμα. Που είναι το μήνυμα με την ερωτική διάθεση στον αέρα; Θα σου αναλύσω λιγάκι τη σκέψη μου πάνω σε αυτό το μήνυμα που τόσο αντιπαθώ.
Eντάξει, όλοι έχουμε αυτό το πρόβλημα. Στις αρχές του μήνα που μπαίνει ο μισθός, είμαστε όλοι χαρούμενοι και σπαταλάμε τα χρήματά μας σαν να παίρνουμε, πολλά, πάρα πολλά χρήματα. Τακτοποιούμε όλους τους λογαριασμούς και μετά σπαταλάμε τα λεφτά μας…. πού τα σπαταλάμε;;;
Αυτό αναρωτιόμαστε στο τέλος του μήνα που ξεμένουμε από χρήματα. Αρχικά, εσύ που έχεις μείνει με αυτήν την πικρή γεύση να σου πούμε πως δεν είσαι ο μόνος. Συμβαίνει και σε άλλους.
Το θέμα είναι να μπορείς να κάνεις σωστή διαχείρισης για να μην νιώθεις στριμωγμένος στο τέλος του μήνα και δεν μπορείς να βγεις από το σπίτι σου (αν και να σημειώσω εδώ πως υπάρχουν και πολλά free πράγματα που μπορείς να κάνεις για να περάσεις καλά).
Και τι ζητάμε; Μια ευτυχισμένη ζωή, απλή και όμορφη. Αλλά τι μας σταματά από αυτή τη ζωή; Ο ίδιος μας ο εαυτός. Τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο νομίζουμε και δεν γνωρίζουμε γιατί τα περιπλέκουμε τόσο πολύ.
Ποια είναι τα απλά μυστικά για μια ευτυχισμένη ζωής;
Λοιπόν, είναι πιο απλά από όσο νομίζεις και μπορείς να ξεκινήσεις από τώρα κιόλας για να μη το μετανιώσεις αργότερα…
Κάπνισμα τέλος!
Το κάπνισμα οδηγεί σε πρόωρο θάνατο και σίγουρα δεν βοηθά σε αυτό που λέμε happy living! Αν ανήκεις στην κατηγορία των καπνιστών, ήρθε η ώρα να οι κόψεις κι αυτή η μικρή αλλαγή θα σε βοηθήσει να είσαι υγιής και ευτυχισμένος.
Πρόσεχε ποιους έχεις δίπλα σου
Η 30 είναι μια ηλικία καθοριστική. Συνήθως, είναι η ηλικία που θα πάρεις μερικές μεγάλες αποφάσεις και θα πορευτείς διαφορετικά. Έχεις ωριμάσει, γνωρίζεις καλύτερα τον εαυτό σου σωστά;
Συνήθειες που πρέπει να έχεις πριν τα 30
Οργάνωση
Ναι είναι το Α και το Ω. Η οργάνωση στη ζωή σου είναι πολύ σημαντική για να νιώθεις κι εσύ καλύτερα με τον εαυτό σου, να τα έχεις όλα τακτοποιημένα. Καθώς όταν μεγαλώνεις έχεις περισσότερες ευθύνες η οργάνωση θα σε σώσει.
Budget
Αυτό δεν ξέρουμε κατά πόσο είναι εφικτό στην Ελλάδα. Θα ήταν καλό να έχεις θέσει ως στόχο μια αποταμίευση αλλά ας πούμε καλύτερα να θέσεις ως στόχο έναν ικανοποιητικό μισθό! περισσότερα >
Η δουλειά είναι ζόρικη πολλές φορές και διαρκώς ψάχνουμε τρόπους για να νιώσουμε καλύτερα και να τα βγάλουμε πέρα καλύτερα.
Ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας στη δουλειά… αναρωτιέσαι. Σύμφωνα με μια έρευνα τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο νομίζουμε και το καλύτερο που μπορείς να κάνεις στη δουλειά είναι… οι φίλοι! Ναι, οι φίλοι στη δουλειά είναι το Α και το Ω!
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Notre Dame των Ηνωμένων Πολιτειών μελέτησαν 700 παρέες από μεταπτυχιακούς φοιτητές και των δύο φύλων. Εστίασαν κυρίως σε εκείνους που έχουν πλέον ηγετικές θέσεις σε δουλειές και εξέτασαν την επίδραση που έχουν οι φίλοι συνεργάτες. πόσες γυναίκες και πόσοι άνδρες βρίσκονται σε αυτές αλλά και το πώς συνδέονται όλα αυτά μεταξύ τους.
Παντρεύτηκες; Να ζήσετε! Ακόμη κι αν ο γάμος είναι στα χαρτιά, ακόμη κι αν είναι μια κοινή συμβίωση, υπάρχουν πολλά πράγματα που τα μαθαίνεις στην πορεία. Κανείς δεν είπε ότι ένας γάμος θα είναι πάντα ονειρικός, παραμυθένιος και όπως τον είχες ονειρευτεί.
Τα προβλήματα θα υπάρξουν και θα είναι πολλά. Το θέμα είναι να μπορείς να τα λύσεις με τον άλλον, να μη σας ξεπερνούν.
Συμβουλές για τον γάμο που θα μάθεις… αργότερα!
Τα “ποτέ” και τα “για πάντα”
Μα θα μου πεις ανταλλάξαμε όρκους αιώνιας αγάπης; Όχι! Όσο κι αν θέλουμε ένα happy end, το “ποτέ” και το “για πάντα” είναι λίγο πιο περίπλοκα.
Μερικές φορές δεν ξυπνάμε καλά ή κάτι συμβαίνει και μας χαλάει τη διάθεση. Υπάρχουν και οι κακές μέρες και πρέπει να τις αποδέχεσαι. Ορισμένες φορές, όμως, μπορείς να φτιάξεις τη μέρα σου μέσα σε 10 λεπτά.
Γιατί στην τελική το πόσο καλή θα είναι η μέρα σου ή όχι εξαρτάται από εσένα και το κατά πόσο αφήνεις τους εξωτερικούς παράγοντες να σε επηρεάζουν.
Πώς θα φτιάξεις τη μέρα σου σε χρόνo dt;
Άλλαξε λίγο το πρόγραμμα
Αν κάτι στο πρόγραμμα της ημέρας σου προκαλεί άγχος ή μια αρνητικότητα, τότε άλλαξέ το για μια άλλη ημέρα που θα είσαι λιγότερο φορτισμένος. περισσότερα >
Τα ρούχα του γυμναστηρίου ορισμένες φορές ακόμη κι αφού τα πλύνεις έχουν ποτίσει με αυτή τη μυρωδιά και δεν λέει να φύγει. Είναι σημαντικό να τα πλένεις συχνά αλλά όσο συχνά κι αν τα πλένεις αυτή η ίδια, περίεργη μυρωδιά παραμένει.
Έχεις κάνει τη γυμναστική σου, έχεις ιδρώσει υπερβολικά και πρέπει αυτά τα ρούχα να μπουν στο πλυντήριο. Τι κι αν βάζεις μαλακτικό και απορρυπαντικό, τίποτα δεν αλλάζει. Η μυρωδιά παραμένει. Τι μπορείς να κάνεις; Βρήκαμε το τέλειο κόλπο και το μυστικό βρίσκεται στη μαγειρική σόδα.
Ναι, η μαγειρική σόδα που έχεις στην κουζίνα σου σε βοηθά σημαντικά για να απομακρύνει τις άσχημες μυρωδιές. Η μαγειρική σόδα είναι αλκαλική, καθιστώντας την ιδανική για την εξάλειψη της όξινης οσμής που προέρχεται από τον ιδρώτα.
Θα μου πεις θα κρίνουμε έναν άνθρωπο από το ζώδιό του για τον χαρακτήρα του; Σίγουρα όχι! Ωστόσο, υπάρχουν και μερικά ζώδια που δεν έχουν τις καλύτερες συμπεριφορές και ορισμένες φορές ξεφεύγουν.
Ποια είναι αυτά; Τσέκαρε μήπως είσαι κι εσύ ένας “κακός” του ζωδιακού!
Κριός
Ο Κριός το περίμενε να ήταν σε αυτή τη λίστα. Πληγώνει με λόγια και πράξη και το γνωρίζει. Αλλά τι κάνει για να το αλλάξει αυτό;;; Τίποτα!
Ταύρος περισσότερα >
Καμία σχέση δεν είναι εύκολη και ποτέ δεν γνωρίζεις αν θα πάει καλά και θα έχει διάρκεια ή αν θα καταλήξει να έχει ένα άσχημο τέλος. Μπορεί να σου αρέσει ένας άνθρωπος και να νιώθεις πως είσαι έτοιμος να μπεις σε μια σχέση.
Ωστόσο, όπως είπαμε οι σχέσεις δεν είναι εύκολες! Ποια είναι τα σημάδια ότι μια σχέση δεν θα λειτουργήσει;
Τσακωμοί
Αν από την αρχή μαλώνετε πολύ είναι σίγουρο πώς αυτοί οι τσακωμοί θα διογκωθούν. Πάντα θα έχετε κάποιον λόγο να τσακώνεστε και αυτό είναι λογικό και υγιές. Αλλά αν συμβαίνει συνέχεια και για τα πιο γενικά πράγματα σημαίνει ότι δεν ταιριάζετε.
Οι δουλειές του σπιτιού μπορεί να είναι άλλη μια αγγαρεία που πρέπει να γίνει ενώ υπάρχουν και μερικοί που τις απολαμβάνουν.
Αναπόφευκτα πρέπει να γίνουν διαφορετικά δεν θα μπορείς να μείνεις στον χώρο σου και οι κίνδυνοι που εγκυμονούν για την υγεία είναι πολλοί.
Τι πρέπει να καθαρίσεις στο διαμέρισμα σου μια φορά την εβδομάδα;
Υπνοδωμάτιο
Στο υπνοδωμάτιο είναι σημαντικό αρχικά μια φορά την εβδομάδα να αλλάζεις σεντόνια και αν ιδρώνεις πολύ ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες τότε μπορεί να χρειάζεται να τα αλλάζεις και πιο συχνά. Εκτός από τα σεντόνια, πρέπει να ξεσκονίζες στις σκληρές επιφάνειες (βλέπε κομοδίνο), να σκουπίζεις, να σφουγγαρίσεις και είσαι έτοιμος! περισσότερα >