Η “ψυχαναγκαστική διαταραχή” που έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι

Σήμερα θα μιλήσουμε για μια  «νευρική συνήθεια» που απασχολεί ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Μήπως ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των ανθρώπων που τρώνε τα νύχια τους;;; Σύμφωνα με τους ειδικούς από το νέο διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο των ψυχικών διαταραχών..αυτή η άσχημη συνήθεια στην ουσία είναι ένα είδος ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής.

Ξεκινάει από την παιδική μας ηλικία γύρω στα 10 … και μπορεί να κρατήσει μέχρι  τα 30 έτη για να καταφέρουμε να απαλλαγούμε από αυτή τη συνήθεια.. Κάποιοι άνθρωποι δεν τα  καταφέρνουν και ποτέ.

περισσότερα >

Το πιο συναρπαστικό αποκριάτικο party

Τις λατρεύω τις απόκριες ..βάζεις την στολή σου ..κάνεις το μακιγιάζ σου και ξαφνικά μεταφέρεσαι σε έναν μαγικό κόσμο… βγαλμένο από παραμύθι… Φανταστείτε τι συμβαίνει στον κόσμο των παιδιών…

Αγαπημένοι γονείς σας έχω τα ωραιότερα νέα!!! Το Gymboree Χαλκίδας ετοιμάζει το πιο συναρπαστικό αποκριάτικο party …κάτι για το οποίο θα μιλούν για μέρες μικροί και μεγάλοι… Την Κυριακή 11 Φεβρουαρίου δεν πρέπει να κανονίσετε τίποτα άλλο ..διότι ο πιο γνωστός κλόουν σε όλο τον κόσμο ο Gymbo, θα βρίσκεται εκεί για να διασκεδάσει τα μικρά σας αγγελούδια..

περισσότερα >

Οι καλύτερες σπιτικές ψαροκροκέτες

01

Το ψάρι δεν το προτιμώ καθόλου..Από παιδί μάλιστα όταν είχαμε ψάρια..( και συνήθως είχαμε συχνά), πάντα έβρισκα μια δικαιολογία για να μην φάω ..και έτρωγα βέβαια ότι έβρισκα μπροστά μου στο δρόμο για το φροντιστήριο.. Η μανούλα τότε δεν ήξερε να με  ξεγελάσει και με σπιτικές ψαροκροκέτες.. ..Έτσι τώρα μεγάλη πια ..βρίσκω μόνη μου απλές συνταγές …για να βάλω με κάποιο τρόπο και εγώ το ψάρι στη διατροφή μου…

Βρήκα λοιπόν την πιο εύκολη συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι… Και είναι και ένα πολύ ωραίος τρόπος αν τα παιδάκια σας αντιπαθούν το ψάρι .. να τα «ξεγελάσετε» κάπως..

Δείτε την συνταγή

ΥΓ. Γιατί πρέπει να τρώμε ψάρια

Ελένη ♥♥

Τα «όχι» που πρέπει να λέμε στα παιδιά μας

Το να λες «όχι» στα παιδιά σου δεν σε κάνει κακό γονιό, αρκεί να μην κάνεις… κατάχρηση και να μάθεις να το χρησιμοποιείς εποικοδομητικά έτσι ώστε να τους καταστήσεις σαφές ποια είναι τα όρια στη συμπεριφορά τους.

Βλέπεις τα παιδιά όσο τους δίνεις τα πάντα, τόσο ζητάνε ακόμα περισσότερα.. Άσε δε που είναι τόσο ενθουσιώδη από τη φύση τους που τα θέλουν όλα! Όμως το να λες σε όλα «ναι» αυτό έχει ως αποτέλεσμα το παιδί να κακομαθαίνει και να αντιμετωπίζει μεγάλα προβλήματα στην ενήλικη ζωή του..

Μην ανησυχείς όμως, καθώς στο σημερινό άρθρο, θα μάθουμε ποια είναι αυτά τα πέντε «όχι» που πρέπει να λέμε στα παιδιά μας..

Όταν μας ζητούν να κάνουμε κάτι που μπορούν να κάνουν μόνα τους

Το να μάθουμε στα παιδιά μας να είναι αυτόνομα, ανάλογα πάντα με την ηλικία τους, είναι από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που θ’ αντιμετωπίσουμε ως γονείς. Ο τρόπος, λοιπόν, να πετύχουμε τον στόχο μας είναι να μην τους δίνουμε τα πάντα έτοιμα, εφόσον έχουν ήδη κατακτήσει κάποιες ικανότητες. Όταν π.χ. το παιδί μας ζητάει να δέσουμε τα κορδόνια του ενώ μπορεί να το κάνει μόνο του, τότε αρνούμαστε και ταυτόχρονα το ενθαρρύνουμε να το κάνει μόνο του γιατί το ξέρει, γιατί μπορεί.

περισσότερα >

Παιχνίδια φαντασίας…

Τα καλά νέα συνεχίζονται στο αγαπημένο Παιχνιδολόγιο… ήταν να μη γίνει η αρχή!!!  Αυτή την φορά σας ετοιμάζουν ένα πολύ ωραίο πρόγραμμα, μια ομάδα δημιουργικής έκφρασης και εμψύχωσης, για μεγαλύτερα παιδιά από 6-8 ετών.

Η ψυχολόγος και εκπαιδεύτρια θεραπευτικού παιχνιδιού Μαίρη Βάθη, σας περιμένει σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο..για να μπορέσουν να υλοποιηθούν όλες οι μοναδικές δραστηριότητες..Μέσα από ασκήσεις θεατρικού παιχνιδιού και μουσικοκινητικής με παραδοσιακά παιχνίδια, το παιδάκι σας θα ενεργοποιηθεί σωματικά και θα μπορεί να κάνει με την φαντασία του και όχι μόνο, ένα βήμα παραπάνω.. Πόσο όμορφα πράγματα συμβαίνουν στο παιχνιδολόγιο…!!!

Πόσο τυχεροί ..εσείς οι γονείς ..που μπορείτε πλέον να δώσετε τα καλύτερα στα παιδιά σας!!!.

ΟΜΑΔΑ2_ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΦΑΝΤΑΣΙΑΣ

 

Κράτα με ..να σε κρατώ!!!

Σας έχω τα καλύτερα νέα!!! Αγαπημένοι γονείς ξέρω πόσο βασικό είναι για εσάς (ειδικά στις μέρες μας), να περνάτε περισσότερο και πιο ποιοτικό χρόνο με τα παιδάκια σας!!! Το παιχνιδολόγιο είναι  ακριβώς μέσα στο μυαλό σας.. Δημιουργεί λοιπόν μια ομάδα εμψύχωσης και ενδυνάμωσης για παιδιά 3-5 ετών μαζί με εσάς πάντα , το μπαμπά ή τη μαμά, για μια σειρά Σαββατιάτικων συναντήσεων..

Ξεχάστε τα Σάββατα που ξέρατε …τώρα στο Παιχνιδολόγιο μπορείτε να περάσετε εποικοδομητικά τον χρόνο σας, να διασκεδάσετε  και να ενδυναμώσετε ακόμα περισσότερο την σχέση με το παιδί σας! Δεν είναι τέλεια ιδέα;;;

περισσότερα >

Αστραφτεροί τοίχοι με πέντε κινήσεις

Οι τοίχοι είναι από τα πιο συνηθισμένα μέρη του σπιτιού που λερώνονται πολύ εύκολα. Λίγο το τσιγάρο, το μαγείρεμα, τα έπιπλα αλλά και τα μικρά παιδιά που υπάρχουν σε ένα σπίτι, είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που συντελούν στο λέρωμα ενός τοίχου.

Επιπλέον το πλύσιμο των τοίχων είναι απαραίτητο αν θέλετε να κάνετε ένα βαθύ καθάρισμα στο σπίτι σας. Ωστόσο οι καλύτερες εποχές για να το κάνετε είναι η άνοιξη και το φθινόπωρο, καθώς αυτές τις εποχές η θερμοκρασία είναι κατάλληλη για να αφήσετε τα παράθυρα και τις μπαλκονόπορτες ανοιχτά ώστε να στεγνώσουν γρήγορα.

Και αν αναρωτιέστε πως γίνεται το καθάρισμα των τοίχων ήρθε η ώρα να το μάθετε.

Τι χρειάζεστε

  • Σκούπα
  • Πετσέτα
  • Ηλεκτρική σκούπα με βουρτσάκι
  • Κουβά με ζεστό νερό και σαπούνι
  • Κουβά με καθαρό νερό
  • Ξεσκονόπανο
  • Πανιά

περισσότερα >

Σπιτική κέτσαπ (χωρίς ζάχαρη)

0001

Την λατρεύουν μικροί και μεγάλοι… Η αλήθεια είναι όμως ότι οι διαιτολόγοι δεν την συμπαθούν ιδιαίτερα… και μας ζητάνε να την αντικαταστήσουμε με μουστάρδα.. Η αλήθεια επίσης είναι ότι η κέτσαπ του εμπορίου έχει πάρα πολύ ζάχαρη και καλό θα είναι να την προσέχουμε λίγο παραπάνω… Για αυτό λοιπόν και εμείς θα φτιάξουμε σπιτική κέτσαπ πεντανόστιμη χωρίς να βάλουμε καθόλου ζάχαρη!!!

Δείτε την συνταγή 

Ελένη ♥♥

 

 

Εσείς γράψατε γράμμα στον Άγιο Βασίλη;;;

Αγαπημένοι μου αναγνώστες τι ζητήσατε φέτος από τον Άγιο Βασίλη;; Τι εννοείτε αυτά είναι μόνο για παιδιά;; Α δεν θέλω τέτοια.. Αυτές τις μέρες γινόμαστε όλοι παιδιά..και αυτή είναι και η μαγεία των Χριστουγέννων… Είτε γράψατε γράμμα είτε όχι..εύχομαι πραγματικά ο Άγιος Βασίλης να φέρει στον καθένα ξεχωριστά αυτό που έχει πραγματικά ανάγκη.. Και μην ξεχνάτε..οι ουρανοί αυτές τις γιορτινές μέρες είναι ανοιχτοί …έτσι ποτέ δεν είναι αργά για να ευχηθείτε και εσείς αυτό που θέλετε…!!!

Καλή χρονιά!!!

Ελένη ♥♥

Τελικά από που έρχεται ο Αη-Βασίλης;

Επιτέλους έφτασε η αγαπημένη εποχή του χρόνου. Τα Χριστούγεννα είναι η γιορτή μικρών και μεγάλων γιατί εκτός των άλλων, όλοι περιμένουμε πως και πως το δώρο απ’ τον  Άι-Βασίλη! Ξέρεις αυτόν τον παππούλη με την κόκκινη στολή, τη λευκή γενειάδα και τον σάκο γεμάτο δώρα. Αυτόν που τρυπώνει απ’ την καμινάδα και σου αφήνει δώρα κάτω απ’ το δέντρο κι εσύ ως αντάλλαγμα του έχεις αφήσει φαγητό. Βέβαια, για να σου αφήσει δώρο υπάρχουν δύο προϋποθέσεις: να ήσουν καλό παιδί και φυσικά να του γράψεις γράμμα!

Αλλά τελικά από που προέρχεται αυτό ο μυστήριος παππούλης; Από που κρατάει η σκούφια του; Εδώ οι απόψεις διίστανται και οι μύθοι είναι πολλοί!

00001

Άγιος Βασίλειος ή Νικόλαος;

Μπορεί εσύ να τον ξέρεις ως Άι-Βασίλη, ωστόσο ο Santa Claus που πήρε το όνομά του απ’ το Ολλανδικό Sinterklaas, είναι ο Άγιος Νικόλαος. Απλά στην Ελλάδα τον ονομάσαμε Άγιο Βασίλη προκειμένου να γιορτάσουμε και τα έθιμα του Αγίου Βασιλείου, ο οποίος και μοίρασε για πρώτη φορά την παραδοσιακή βασιλόπιτα.

περισσότερα >

Παιδιά δοκιμάζουν τροφές…για πρώτη φορά

Ποιος είπε ότι τα παιδιά δεν έχουν γούστο;;; Απλά εμείς οι μεγαλύτεροι έχουμε την αίσθηση ότι τα ξέρουμε όλα..

Έχετε δει αυτό το βίντεο αργής κίνησης ..από παιδιά που δοκιμάζουν πρώτη φορά κάποια νέα τροφή;; Είναι αρκετά αστείο… και σίγουρα αν είστε γονείς θα σας θυμίσει και τα δικά σας αγγελούδια…

Ελένη ♥♥