Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Η αφυδάτωση του δέρματος είναι κάτι εξαιρετικά σύνηθες, όταν το κρύο έξω είναι τσουχτερό.
Τις μέρες με το έντονο κρύο, εμείς πρέπει εκτός από το να τρώμε καλά και ζεστά φαγητά, να προσέχουμε την επιδερμίδα μας πολύ καλά.
Άλλωστε το δέρμα μας αξίζει κάθε προστασίας.
Τι μπορείς να κάνεις αυτές τις μέρες; Ενυδατική και μάσκες ενυδάτωσης, θα σου λύσουν το πρόβλημα.
Πρέπει συχνά να βάζεις κρέμα (ιδανικά κρέμες bee με ενυδατικά στοιχεία), ώστε να μην σε ενοχλεί το κρύο σε πρόσωπο και σώμα.
Πρέπει να πλένεις πρόσωπο και χέρια με χλυαρό νερό και όχι με κρύο.
Πίνε πολλά υγρά, κατά προτίμηση τσάι ή χυμούς για να παίρνεις βιταμίνη C.
Κάνε μάσκες ενυδάτωσης πιο συχνά από όσο πριν. Θα σε βοηθήσουν.
Μην ξεχάσεις με τίποτα να καλύπτεις το πρόσωπό σου και τα χέρια σου ώστε να μην κρυώνεις και να μην ξερένεται το δέρμα σου.
Πρόσεξε τον εαυτό σου, αγάπα το δέρμα σου! Η περιποίηση είναι πολύ σημαντική!