3 λόγοι να κάνεις πρωινό μπάνιο!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πόσα βραδιά μπορεί να γυρίσεις χάλια από την δουλειά, γεμάτος κούραση και να μην έχεις καμία όρεξη ούτε να κανεις μπάνιο;

Σηκώνεσαι νωρίτερα και κανεις το πρωί και κάπως έτσι βλέπεις όλα τα θετικά!

Το σώμα μας χρειάζεται το πρωινό μπάνιο για βασικούς λόγους!

Ποιοι είναι αυτοί;

Σφίγγει το δέρμα και κάνει το πρόσωπο να δείχνει πιο ξεκούραστο.

Μας ξυπνά και μας κρατά σε ετοιμότητα όλη μέρα.

Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και μας κάνει έτοιμους να αδράξουμε τη μέρα και κάθε δουλειά που θα μας ανατεθεί!

Ξεκίνα και εσυ τη μέρα σου με παγωμένο μπάνιο και θα δεις αμέσως τα αποτελέσματα!

You May Also Like