4 λόγοι που μας επηρεάζει το Φθινόπωρο!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Όσο ο καιρός αλλάζει, τόσο η ψυχολογία μας επηρεάζεται και δεν νιώθουμε τόσο χαρούμενοι όσο παλιά.

Ψάχνουμε τι να φταίει, αλλά η απάντηση είναι πιο απλή από όσο νομίζεις.

Υπάρχουν βασικοί λόγοι που μας επηρεάζει η αλλαγή του καιρού;

Φυσικά και υπάρχουν απαντήσεις πάνω σε αυτό.

Η αλλαγή θερμοκρασίας φέρνει μεγάλες αλλαγές και στο σώμα μας, κατ’ επέκταση και στην ψυχή μας.

Ποιοι είναι αυτοί;

  1. Δεν λαμβάνουμε όση βιταμίνη D λαμβάναμε πρίν.
  2. Γυρίσαμε σε φάση «ρουτίνας».
  3. Δεν έχουμε τις ίδιες επιλογές σε εξόδους και βόλτες.
  4. Νυχτώνει πιο νωρίς σταδιακά.

Αυτά δεν μπορείς να τα λύσεις άμεσα, μπορείς όμως να βρεις μικρές διεξόδους για να το διαχειριστείς.

Περισσότερες βόλτες με φίλους και φυσικά ένα χειμερινό χόμπυ!

You May Also Like