Καφές ή τσάι; Τσάι ή καφές; Αν με ρωτάς προσωπικά προτιμώ τον καφέ. Από τη μυρωδιά του μέχρι τη γεύση του, πραγματικά με ξυπνάει. Αλλά διαβάζοντας αυτήν την έρευνα ίσως θα πρέπει να αλλάξω συνήθειες…
Υπάρχουν, λοιπόν, οι άνθρωποι που μόλις ανοίγουν τα μάτια τους πίνουν καφέ και είναι εντάξει. Και όπως είναι γνωστό…ο πρώτος καφές φεύγει χωρίς να το καταλαβαίνεις αφού τον πίνεις μέσα στο πρώτο μισάωρο.
Κι απ’ την άλλη έχουμε εκείνους που αγαπούν το τσάι. Το λατρεύουν!
Αυτοί οι τύποι ανθρώπων, συνήθως θα σηκωθούν λίγο πιο νωρίς το πρωί, θα ετοιμάσουν το πρωινό τους και θα απολαύσουν το τσάι τους.
Η μια ομάδα δεν θα καταλάβει ποτέ την άλλη και γι΄αυτό οι ειδικοί απαντούν στο αιώνιο ερώτημα: Καφές ή τσάι;
Τσάι! Το τσάι το πρωί σε χαλαρώνει και έχεις το ίδιο mood όλη την υπόλοιπη μέρα. Χωρίς νεύρα και τρέμουλο. Το να ξεκινάς την ημέρα σου με τσάι αντί για καφέ, είναι θεραπευτικό και έχει και θρεπτικές ιδιότητες.
Ακόμα κι αν δεν ξύπνησες πολύ καλά γιατί είδες άσχημο όνειρο, το τσάι έχει τη δυνατότητα να σε κάνει να ηρεμήσεις, να χαλαρώσεις και να βάλεις σε μια σειρά τις σκέψεις και τις υποχρεώσεις σου. Από την άλλη ο καφές σου προκαλεί μια νευρικότητα και μια… “βιασύνη”.
Μήπως, λοιπόν, να αλλάξουμε συνήθειες; Μήπως να κάνουμε μια δοκιμή έτσι για την αλλαγή; Άλλωστε το τσάι έχει πολλά οφέλη για την υγεία και μια ευκαιρία την αξίζει!