Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Σου έχει τύχει να είσαι με χειριστικούς συντρόφους;
Έχει τύχει να βγεις με κάποιον και σταδιακά να αντιλαμβάνεσαι πως η συμπεριφορά του δεν είναι καλή και κάτι δεν καταλαβαίνεις.
Είναι οι λεγόμενοι τοξικοί σύντροφοι και πρέπει να τους αντιλαμβάνεσαι αμέσως.
Πώς λοιπόν τους καταλαβαίνεις; Απλά. Με μικρές φράσεις και το δικό σου feeling.
Οι τοξικοί σε οδηγούν σταδιακά σε μια απομόνωση, χωρίς όμως να στο λένε ξεκάθαρα.
Δημιουργούν συνθήκες τέτοιες που σε κάνουν να μην θέλεις επαφές, είτε από ντροπή, είτε από ενοχές.
Σε κάνουν πολλές φορές να νιώθεις άσχημα για τον εαυτό σου. Δημιουργούν ένα κακό αίσθημα και σε κάνουν να μη νιώθεις καλά με το μέσα σου.
Κάπως έχεις ανασφάλειες, κάπως δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς.
Σου λένε φράσεις που δημιουργούν ερωτηματικά στο μυαλό σου και σε κάνουν να αναρωτιέσαι.
Σε κάνουν να σκέφτεσαι ότι βλέπεις λάθος σχεδόν τα πάντα, ακόμα και σε σκέψεις αντικειμενικές.
Είναι συμπεριφορές που δεν ελέγχονται, γι’ αυτό πρέπει να τα δεις καθαρά και να τα αντιμετωπίσεις άμεσα.
Μην αφήνεις τον εαυτό σου σε τοξικούς ανθρώπους, μάθε να φεύγεις και να αποζητάς την ψυχική σου υγεία.
Έτσι όλα θα είναι πάντα πολύ καλύτερα για εσένα και τον ψυχισμό σου.