Εσύ νιώθεις ευγνώμων για την κάθε σου μέρα;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Σε μια πρόσφατη συζήτηση σχεδόν «ψυχοθεραπείας» που γίνεται μεταξύ φίλων, κατάλαβα πως τελικά όλοι οι άνθρωποι ψάχνουν την απόλυτη ευτυχία. Λίγοι αρκούνται με τις μικρές χαρές και περιμένουν, το ένα και το μεγάλο που θα έρθει στην ζωή τους και κατά την γνώμη πολλών, θα την αλλάξει.

Σε μια τέτοια κουβέντα λοιπόν θυμήθηκα την πρόταση που μου είχε πει κάποτε ένας κύριος, πολύ μεγαλύτερος σε ηλικία και με εμπειρία στην ζωή. Μου είχε πει λοιπόν πως δεν πρέπει κανείς να περιμένει την απόλυτη ευτυχία, αλλά να αρκείται σε μικρές μικρές ευτυχίες και χαρές που του έρχονται, για να μπορέσει να αγγίζει καθημερινά αυτό που λέμε ευτυχία.

Και πόσο δίκιο είχε. Μπορώ να πω πως έχω προσπαθήσει πολύ να το κάνω πράξη στην ζωή μου, αλλά δεν είναι πάντα εφικτό.

Εσείς αρκείστε στις μικρές χαρές ή αγχώνεστε για αυτή τη μια ευτυχία. Οι στόχοι που θέτουμε είναι εκτός από κίνητρο και ένας μεγάλος βραχνάς, αφού ζούμε με το άγχος να τους καταφέρουμε.

Ίσως όμως τελικά πρέπει να προσπαθούμε να κάνουμε ένα βήμα πιο κοντά προς την επίτευξή τους χωρίς μεγάλο άγχος.

Η ευτυχία στέκεται πάνω στους στόχους που θέτουμε, αυτό δεν σημαίνει πως χάνεται αν δεν γίνουν πραγματικότητα.

Έχετε σκεφτεί πως θα ήταν η ζωή μας, αν ήμασταν ευγνώμονες για όσα έχουμε και δεν αγχωνόμασταν για τους στόχους;

Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν αυτά που εμείς θεωρούμε αυτονόητα. Υγεία, οικογένεια, δουλειά, σπίτι…

Αν το μυαλό μας απλοποιηθεί σχετικά με το τι τελικά είναι ευτυχία, τότε σίγουρα θα ξυπνάς ευγνώμων που μπορείς να αδράξεις την μέρα, μου μπορείς να φτιάξεις πρωινό ακούγοντας μουσική και να ξεκινήσεις τη μέρα σου.

Η ζωή μας χρειάζεται και απλά πράγματα για να γίνει ευτυχισμένη. Τα παραπάνω είναι απλώς αλατοπίπερο!

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *