Ήρθε το καλοκαίρι και πίνω περισσότερο νερό!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η ζέστη ξεκίνησε νωρίς νωρίς να κάνει την εμφάνιση της και τα καλοκαιρινά μας ρούχα έκαναν την εμφάνιση τους.

Αυτό που άλλαξε είναι κυρίως η ποσότητα νερού που πίνουμε.

Παγωμένο ή ζεστό, η ποσότητα του νερού αυξάνεται.

Αυτό φυσικά και είναι εξαιρετικά θετικό, αφού τα οφέλη του νερού στον οργανισμό είναι γνωστά.

Εκτός των άλλων η μεγάλη ποσότητα νερού μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της κυτταρίτιδας και στην καύση λίπους!

Πολύ σημαντικό ειδικά αυτήν την περίοδο.

Η ενυδάτωση που σου προσφέρει βοηθά επίσης την επιδερμίδα, ιδίως το καλοκαίρι που αφυδατώνεται από τη θάλασσα και τον ήλιο.

Πιές λοιπόν πολύ νερό και προσπάθησε μάλιστα να το διατηρήσεις και τον χειμώνα.

Θα δεις στο σώμα σου μεγάλη διαφορά που θα σε εκπλήξει!

Πίνουμε νερό, ενυδατωνόμαστε, προσέχουμε την εμφάνιση μας!

 

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *