Είναι γεγονός ότι εμείς οι γυναίκες συνηθίζουμε να καβγαδίζουμε τις περισσότερες φορές ουρλιάζοντας, με αποτέλεσμα να φαινόμαστε στο σύντροφό μας υστερικές και τελικά να μη βρίσκουμε και άκρη ή να μη λέμε αυτά που θέλαμε να πούμε..
Υπάρχουν όμως εύκολοι τρόποι να καβγαδίσουμε χωρίς υστερίες και τελικά να βρούμε και το δίκιο μας..
Ας τους δούμε..
Πάρε μια βαθιά ανάσα
Πριν ξεκινήσεις να μιλάς, πάρε μια βαθιά ανάσα. Κράτησε την για όσο χρειαστείς να ηρεμήσεις και έπειτα άφησε την. Αυτό θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να βάλεις μπροστά τη λογική σου ώστε να αντιμετωπίσεις καλύτερα την κατάσταση.
Δες το πρόβλημα σαν τρίτος
Κάνε ένα βήμα πίσω και εξέτασε τον όλο καυγά «απ’ έξω». Σαν να είσαι απλά ένας παρατηρητής και να κοιτάς ένα ζευγάρι να τσακώνεται. Προσπάθησε να δεις όσο το δυνατόν πιο αντικειμενικά γίνεται την κατάσταση.
Συζήτησε το πρόβλημα όταν θα είστε και οι δυο πιο ήρεμοι
Πολλοί λένε ότι στη βράση κολλάει το σίδερο και ότι το πρόβλημα πρέπει να λυθεί εκείνη τη στιγμή. Βέβαια, κανένα πρόβλημα δε μπορεί να λυθεί όταν είστε και οι δυο εν βρασμώ ψυχής και το μόνο που καταφέρνετε να κάνετε είναι να προσβάλλετε ο ένα τον άλλον και να υστεριάζετε δίχως τελειωμό. Πάρτε τον χρόνο σας, ηρεμήστε και έπειτα συζητήστε.
Όρισε το πρόβλημα με λίγες λέξεις
Ονόμασε ποιο είναι το πρόβλημα που πρέπει να λυθεί. Μην ξεκινήσεις να το αναλύεις από την αρχή γιατί ο πλατειασμός είναι σίγουρος και η μπάλα θα χαθεί μέχρι να πεις κύμινο.
Άσε τον άλλο να απαντήσει
Σε κάθε καυγά είναι σημαντικό να ακούγονται όλες οι πλευρές για να υπάρχουν επί τάπητος όλα τα δεδομένα και όλες οι οπτικές γωνίες. Εφόσον έθεσες το πρόβλημα που σύμφωνα με εσένα είναι το κυριότερο, άφησε τον άλλον να σου πει και τι πιστεύεις εκείνος ότι είναι πραγματικά το πρόβλημα.
Μην αγνοείς τη γλώσσα του σώματος
Σκέψου λίγο να σου λέει κάποιος ότι σε ακούει και σε προσέχει και ταυτόχρονα είτε να έχει τα χέρια σταυρωμένα, είτε να κάθεται κάπου σε απόσταση και με ύφος χιλίων καρδιναλίων. Εντάξει, όση ηρεμία και ψυχραιμία να έχει κάποιος, με μια τόσο απαξιωτική γλώσσα του σώματος είναι λογικό να του ανάψουν τα λαμπάκια.
Μην «τσιγκλάς» το συνομιλητή σου
Όλες οι γυναίκες έχουμε την τάση όταν μας πιάνουν τα διαόλια να θέλουμε να προκαλέσουμε άσχημες αντιδράσεις από τον σύντροφό μας. Σταμάτα το όλο αυτό γιατί δεν οδηγεί πουθενά. Μόνο σε φωνές και περισσότερο καυγά.
Όταν ρωτάς κάτι, να περιμένεις να ακούσεις απάντηση
Μην παίρνεις μονότερμα την συζήτηση. Όταν ρωτάς κάτι, θα πρέπει να περιμένεις απαντήσεις. Αν δεν είσαι διατεθειμένη να ακούσεις πρώτον, μην ρωτάς και δεύτερον, μη μπαίνεις στη διαδικασία να κάνεις διάλογο.
Πιάσε ένα πρόβλημα τη φορά
Συνήθως σε έναν καυγά δεν συζητιέται μόνο ένα θέμα. Ξαφνικά μας πιάνει μια τάση και θυμόμαστε όλα όσα μας ενοχλούν και μας πειράζουν και ας είναι και από πρόπερσι. Ένα πρόβλημα τη φορά και εφόσον επιλυθεί προχωράμε στο επόμενο.
Να το παραδέχεσαι όταν τα έχεις κάνει εσύ χάλια
Ε ναι βρε φίλε, όταν τα έχεις κάνει μπάχαλο πρέπει να το παραδεχτείς και να μην προσπαθείς να τα κουκουλώσεις ή τα να «ρίξεις» αλλού. Πάρε την ευθύνη των λαθών σου και αφού τα παραδεχτείς και ζητήσεις συγγνώμη για αυτά συζήτησε.
Κάντε αμοιβαίες υποχωρήσεις
Δε θα λυθεί ποτέ και κανένας καυγάς αν δεν υπάρξουν αμοιβαίες υποχωρήσεις. Μαθαίνοντας να κάνετε υποχωρήσεις, κάνετε αυτόματα την διαδικασία για την επίλυση μιας διαφωνίας ευκολότερη.
Καταλήξτε σε μια κοινή λύση και προχωρήστε
Τέλος, αφού έχετε αναλύσει τα πάντα, ήρθε η ώρα για να καταλήξετε και σε μια κοινή λύση. Βρείτε τη χρυσή τομή, εκείνη τη λύση που ικανοποιεί και τους δυο και να αφήνει τις λιγότερες πικρίες και παρεξηγήσεις.