Έχουμε μπει για τα καλά στο φθινόπωρο… η μέρα μίκρυνε, η θερμοκρασία έπεσε και προσπαθούμε όλοι λίγο πολύ να αποβάλουμε τις καλοκαιρινές μας συνήθειες. Βέβαια είναι πολύ πιθανό να μην έχετε μπει ακόμα σε mood φθινοπώρου και να συνεχίζεται κανονικότατα τις καθημερινές σας εξόδους ..τα ποτά και τα ξενύχτια και βέβαια την επόμενη μέρα στη δουλειά, να έχετε κάτι μάτια… κομμάτια!!!
Εδώ είμαστε εμείς ..για να βοηθήσουμε τα κουρασμένα σας μάτια, μέχρι να μπείτε σε ρυθμούς φθινοπώρου.
Ποιος είπε ότι τα σκυλιά δεν ζηλεύουν; Όποιος και να το είπε, τον διαψεύδουμε και έχουμε και τα πειστήρια. Το παρακάτω video.
Βρήκαμε τον πιο ζηλιάρη σκύλο στον κόσμο. Είναι ένα Golden Retriever που η αλήθεια είναι πως θέλει όλα τα χάδια για τον εαυτό του, είναι λίγο εγωιστής και σε καμία περίπτωση δεν θέλει να μοιράζεται το αφεντικό του.
Όταν βλέπει, λοιπόν, πως δεν είναι το αγαπημένο “παιδί” , κάνει ότι μπορεί για να κερδίσει μερικά χάδια και να έχει όλη την προσοχή πάνω του.
Δες το video και θα καταλάβεις!
Και μερικές φορές…πεισμώνει. Πολύ!
Η αλήθεια είναι ότι έχω ακούσει πολλά για τα ζώδια… ( ασχολούμαι βέβαια και λίγο παραπάνω), από τον πιο εγωιστή μέχρι και ζώδια που είναι τα πιο έξυπνα… και καλά.. Κάτι τέτοιο δεν είχα ξανακούσει και αφού το βρήκα μπροστά μου είπα να το μοιραστώ μαζί σας.. Την ωραιότερη φωνή λέει.. την πιο καθαρή ..την πιο αισθησιακή, την πιο βελούδινη, την έχουν οι Ταύροι.. Είτε είσαι γυναίκα Ταύρος, είτε είσαι άντρας… το νου σου.. Να ξέρεις ότι η φωνή σου μπορεί να καθηλώσει..
Γενικότερα το βασικό χαρακτηριστικό των Ταύρων είναι η αίσθηση της δύναμης που εκπέμπουν… Η παρουσία τους είναι έντονη και δείχνουν από τα ζώδια που ξέρουν να πατούν καλά στα πόδια τους..
Το βλέμμα τους είναι συνήθως ήρεμο και η φωνή τους εντυπωσιακή…
Ελένη ♥♥
Είμαστε ό,τι τρώμε το έχουμε πει και θα το ξαναπούμε πολλές φορές. Η διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία μας, παίζει σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία μας και επηρεάζει και την επιδερμίδα μας. Ναι, άφησε κάτω αυτό το κομμάτι πίτσας που είσαι έτοιμος να καταβροχθίσεις…
Πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός με αυτά που τρως και επιλέγεις να βάζεις στον οργανισμό σου. Κι αν θέλεις εκτός από υγιής, η επιδερμίδα σου να λάμπει, υπάρχουν ορισμένες τροφές που πραγματικά σε βοηθούν.
Κι επειδή έχουμε φθινόπωρο, θα σου αναφέρουμε τις 5 φθινοπωρινές τροφές για λαμπερή επιδερμίδα.
Γλυκοπατάτες
Η θερμοκρασία έπεσε για τα καλά και ήδη έχουμε ξεκινήσει να ψάχνουμε τι πανωφόρι, παλτό ή μπουφάν χρειαζόμαστε για τον χειμώνα.
Και κάνουμε ένα search για να δούμε και τι παίζει στη μόδα, ώστε να είμαστε και λίγο in fashion! Και τελικά, αποφασίζουμε να πάρουμε ένα παλτό, αφού μπορούμε να το φορέσουμε και το πρωί στη δουλειά μας αλλά και το βράδυ για ένα ποτό. Καταλήξαμε στο παλτό αλλά όχι στο χρώμα… περισσότερα >
Όταν πρόκειται να επιλέξουμε χρώματα για το υπνοδωμάτιο, θα πρέπει να έχουμε κατά νου κάποια σημαντικά πράγματα.. Αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι ότι η κρεβατοκάμαρα είναι ένας χώρος ξεκούρασης και χαλάρωσης. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ανάγκη ηρεμίας σε αυτό τον χώρο, οπότε τις περισσότερες φορές επιλέγουν πιο χαλαρωτικά χρώματα.
Από την άλλη όμως η κρεβατοκάμαρα είναι ένας προσωπικός χώρος, που επιλέγεις να κάνεις και άλλα πράγματα.. Αν λοιπόν τα πιο έντονα, άγρια και τρελά χρώματα σας κάνουν ευτυχισμένους και σας χαλαρώνουν, μη διστάσετε να τα χρησιμοποιήσετε.
Η τελειότητα είναι κάτι την οποία λίγο πολύ όλοι την αντιμετωπίζουμε στην ζωή μας. Για μερικούς μπορεί να είναι απλώς να βρουν την τέλεια λεζάντα για τη φωτογραφία τους στο Instagram και για άλλους να κάνουν τέλεια τη δουλειά τους.
Όπως κι αν έχει το να παλεύεις για να πετύχεις την τελειότητα σου προσφέρει περισσότερο άγχος και λιγότερη ικανοποίηση ή επιβράβευση. Αλλά υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσεις αυτά τα συναισθήματα όταν είναι υπερβολικά και δεν μπορείς να τα διαχειριστείς.
Αν είσαι τελειομανής, τότε αξίζει να διαβάσεις αυτά τα 3 πράγματα!
Ο ορισμός που δίνεις στην τελειότητα είναι μάλλον λάθος
Όλες έχουμε διαβάσει διάφορα χαριτωμένα, αστεία και μεταξύ μας, αληθινά σχόλια για την «Αθάνατη Ελληνίδα Μάνα». Οι περισσότερες δε από εμάς, έχουμε και οι ίδιες σχολιάσει κάποια φίλη, γνωστή, συγγενή με αυτόν τον τίτλο όταν πέφτει στην αντίληψή μας κάποια υπερβολή που έκαναν. Συνήθως διαβάζουμε και ακούμε σχόλια για το πόσο υπερπροστατευτικές είναι και πόσο επίμονες σχετικά με τον τρόπο διατροφής, ένδυσης και διασκέδασης των παιδιών τους.
Σε ρωτάω λοιπόν, εσύ δεν υπερβάλεις; Μην κοιτάς αλλού, σε εσένα απευθύνομαι. Έλα τώρα, «μεταξύ κατεργαρέων ειλικρίνεια|» που λέει και η δική μου «κλασσική ελληνίδα μάνα». Σίγουρα υπερβάλεις και μάλιστα σε καθημερινή βάση και θα σου το αποδείξω ευθύς αμέσως.
Οι ξηροί καρποί είναι μια από τις καλύτερες πηγές φυτικών πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. Κάθε είδος έχει τα δικά του θρεπτικά οφέλη για τον οργανισμό. Ανήκουν στο πρότυπο της μεσογειακής διατροφής και μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφική ρουτίνα. Σήμερα, λοιπόν, θα σας μιλήσω για τους καλύτερους ξηρούς καρπούς που έδειξαν οι τελευταίες έρευνες.
Καρύδια
Υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες λόγω των λιπαρών που περιέχουν και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Τα πολυακόρεστα λιπαρά τους είναι ωφέλιμα για την υγεία και αποτελούν μια καλή πηγή πρωτεϊνών.
Έχουμε ξαναπεί στο παρελθόν ότι το αλάτι κάνει πραγματικά θαύματα στην επιδερμίδα μας.. Το σημερινό peeling προσώπου έχει βασικό συστατικό το αλάτι, στο οποίο προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο.. Κάνουμε απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλο το πρόσωπο και ξεπλένουμε με άφθονο νερό..
Τελικά η φύση φροντίζει για να έχουμε όμορφο και λαμπερό πρόσωπο..
Ελένη ♥♥
Θα μου πείτε τώρα ..που να παντρεύεσαι χειμωνιάτικα… κάνει κρύο ..μπορεί να βρέχει.. και ένα σωρό ακόμα δικαιολογίες για να το αφήσεις για το καλοκαίρι, νομίζοντας ότι είναι η καλύτερη εποχή του χρόνου για γάμο.. Ωραίο και το καλοκαίρι δεν μπορώ να πω..αλλά νομίζω ότι η υπερβολική ζέστη είναι χειρότερη από το κρύο, ενώ από την άλλη ο κίνδυνος βροχής παραμένει ο ίδιος.. πόσοι γάμοι άλλωστε δεν «χάλασαν» καλοκαιριάτικο λόγω βροχής;;