Pancakes με βρώμη και μπανάνα!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Αγαπάτε και εσείς την βρώμη γιατί σαν κάνει και νιώθετε χορτάτοι; Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε ακόμα πιο δημιουργικά, για ένα πρωινό όνειρο!

Τα pancakes είναι ιδανικά για πρωινό, αφού μπορείς να τα συνδυάσεις ιδανικά με πολλά υλικά!

Φτιάξτε pancakes με βρώμη και μπανάνα, για ένα νόστιμο πρωινό για όλη την οικογένεια!

Τι θα χρειαστείς;

Υλικά:

1 μπανάνα

4 κ.σ. βρώμη

1 πρέζα αλάτι

1 αυγό

Λίγο μέλι

Εκτέλεση:

Λιώνουμε σε ένα μπολ μισή μπανάνα.

Στο ίδιο μπολ ρίχνουμε 3 κ.σ. βρώμη, το αλάτι και το αυγό έπειτα ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε μικρές ποσότητες του μείγματος, το γυρνάμε με μία σπάτουλα και σερβίρουμε με μέλι, την άλλη μισή μπανάνα και μία κουταλιά βρώμη.

Καλή όρεξη!

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *