Πώς μπορώ να γίνω φίλος με τον εαυτό μου;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πολλές φορές ψάχνουμε να βρούμε τον εαυτό μας, έπειτα από δύσκολα περιστατικά που μας έχουν τύχει.

Δυσκολευόμαστε να μείνουμε με τον εαυτό μας και να περάσουμε χρόνο μαζί του.

Όμως αυτό είναι ένα τεράστιο λάθος, γιατί μόνο όταν τα βρίσκεις με τον εαυτό σου μπορείς να είσαι υγιής και να καταφέρεις να επιβιώσεις από κάθε δυσκολία που σου τυχαίνει.

Εκτός αυτού όμως, όταν πια τα έχεις βρει με τον εαυτό σου, μπορείς να δώσεις περισσότερα στους άλλους ανθρώπους που είναι γύρω σου.

Το να αγαπάς τον εαυτό σου και να τον προσέχεις, το να έχεις μάθει να περνάς ποιοτικό χρόνο μαζί του, είναι κάτι εξαιρετικά βασικό.

Μην φοβάσαι να μένεις μόνη, μην φοβάσαι να νικάς όσα δεν μπορείς ή μάλλον νομίζεις πως δεν μπορείς.

Δώσε απαραίτητο χρόνο σε εσένα και μάθε να σε αγαπάς ακόμα περισσότερο.

Μάθε να βλέπεις ταινίες για να ευχαριστείς εσένα, μάθε να κάνεις πράγματα που σε κάνουν αληθινά χαρούμενη. Βρες συνήθειες που σε χαλαρώνουν και σε κάνουν να θέλεις να πας σπίτι.

Όταν μάθεις να διαχειρίζεσαι το χρόνο που έχεις για εσένα σωστά, τότε μόνο μπορείς να βρεις την ευτυχία, γιατί νιώθεις πλήρης.

 

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *