Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Είναι μια περίοδος που πραγματικά δεν προλαβαίνω να μαζεύω τα μαλλιά μου από το πάτωμα.
Και αναρωτιέμαι είμαι η μόνη που το παθαίνω;
Έψαξα λοιπόν τον λόγο και θα τον μοιραστώ και μαζί σας, καθώς και τους τρόπους για να πάψεις να χάνεις… τρίχες!
Σε ανησυχεί και ψάχνεις να βρεις τον λόγο;
Μην αγχώνεσαι! Απλώς χαλάρωσε! Οι λόγοι είναι απλοί!
Η τριχόπτωση οφείλεται σε έλλειψη βιταμινών και σιδήρου. Με μια απλή εξέταση αίματος μπορείς να το βρεις και να ανεβάσεις τα επίπεδα με την σωστή αγωγή.
Όμως μπορεί να οφείλεται απλά στο άγχος της περιόδου. Αν είναι μια στεσογώνα περίοδος για εσένα, τότε σίγουρα θα χάνεις μαλλιά.
Αν χαλαρώσεις θα δεις πως δεν θα υποφέρεις από τριχόπτωση και δεν θα ανησυχείς!
Σε τριχόπτωση επίσης οδηγεί η συχνή χρήση χημικών ουσιών. Δεν χρειάζεται να βάφεις τα μαλλιά σου συνέχεια αν δεν έχεις λευκές τρίχες. Η τρίχα χρειάζεται ξεκούραση, το ίδιο και το δέρμα μας!
Όλα διορθώνονται αν προσέχουμε σωστά τους εαυτούς μας! Σωστή διατροφή, σωστή ψυχολογία και όλα πάνε καλά!
Σταμάτα να βλέπεις τρίχες στο μαξιλάρι σου με απλούς τρόπους!