Το smoothie των stars που βοηθάει να χάσουμε κιλά

Τι λέτε πάμε να το κάνουμε όπως οι stars;; Η καλή μέρα όπως λένε από το πρωί φαίνεται και εμείς για να προσέξουμε την υγεία μας αλλά και την διατροφή μας θα ξεκινήσουμε την ημέρα μας με το υπέροχο αυτό αποτοξινωτικό smoothie,  το οποίο θα μας χορτάσει αλλά και θα μας αδυνατίσει..

Υλικά
5 αμύγδαλα ωμά
1 κόκκινο μήλο
1 μπανάνα
2 κουταλιές της σούπας άπαχο γιαούρτι
½ κούπα άπαχο γάλα
Μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλλα

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε για 2 λεπτά.. Το καταναλώνουμε αμέσως.

Ελένη ♥♥

 

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *