Τα φρούτα και λαχανικά που πρέπει να προτιμάμε Φεβρουάριο και Μάρτιο

Κάθε πράγμα στον καιρό του… το έχουμε ξαναπεί άλλωστε.. Ειδικά στα φρούτα και λαχανικά που τώρα είναι η εποχή τους.. γιατί τώρα είναι στα καλύτερά τους..

11111

Ο Φεβρουάριος από φρούτα δεν έχει και καμιά τρελή ποικιλία.. Πορτοκάλι, μανταρίνι, αχλάδι και αβοκάντο.. είναι ο μήνας που θα πρέπει να τα προτιμάμε.. Από λαχανικά κάτι γίνεται παραπάνω… Λάχανο, πράσο, κουνουπίδι, μαρούλι, μπρόκολο, παντζάρι και σπανάκι είναι στα πάνω τους αυτή την εποχή..

22222

Ο Μάρτιος επίσης δεν έχει τρελές αλλαγές.. οπότε προτιμάμε πάνω κάτω τα ίδια… Από φρούτα πορτοκάλι, μανταρίνι, γκρέιπφρουτ.. ενώ από λαχανικά καλό θα είναι να προτιμήσουμε και αυτό το μήνα… λάχανο, σπαράγγι, αρακά, κουνουπίδι, μπρόκολο, παντζάρι, πράσο, ραπανάκι και σπανάκι..

Ποια είναι τα αγαπημένα σας;;;

Ελένη ♥♥

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *