Η αλήθεια είναι ότι δεν τα πάω και ιδιαίτερα καλά με τις δουλειές τους σπιτιού.. αλλά το προσπαθώ πάρα πολύ, άλλωστε η ακαταστασία φαντάζομαι δεν αρέσει σε κανέναν.. Ούτε καν στο φενγκ σούι..
Όσοι ασχολούνται με αυτό ξέρουν πολύ καλά ότι ένας χώρος ακατάστατος είναι ένδειξη στάσιμης ενέργειας.. Το φενκγ σούι υποστηρίζει ότι τα χρήματα δεν μπαίνουν ποτέ σε ένα σπίτι που είναι ακατάστατο όπως επίσης ούτε και η τύχη.. Μήπως ήρθε η ώρα κορίτσια να κάνουμε μια γενική;;; lol
Ελένη ♥♥
Μια ερώτηση που την ακούω πολύ συχνά τελευταία.. Στην αρχή απαντούσα με την εξής μοναδική ατάκα.. ‘’Γιατί τρως.. και ψεύδεσαι και τρως’’.. αλλά πραγματικά νομίζω ότι είναι σοβαρότερο το θέμα για να κάνουμε πλάκα.. Ξέρεις τι είναι να προσπαθείς ..με δίαιτες να πεινάς όλη την ώρα και να μην μπορείς να αδυνατίσεις:; Θα μου πείτε δηλαδή μπορεί να συμβεί αυτό;;;; κι όμως μπορεί λένε οι επιστήμονες.. Δυστυχώς υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορούν να μας εμποδίσουν να χάσουμε βάρος.. Πάμε να τα δούμε…
Μήπως δεν κοιμάσαι αρκετά;;;
Μια λέξη που παίζει πολύ τελευταία δεν συμφωνείτε;; Οι διατροφολόγοι λένε βάλε λιναρόσπορο στο πρωινό σου, ενώ οι γυμναστές λένε βάλε λιναρόσπορο στη διατροφή σου κλπ. Εν τω μεταξύ για να το λένε όλοι αυτοί κάτι παραπάνω θα ξέρουν από εμάς..
Σήμερα αποφάσισα να ψάξω κάποια παραπάνω πράγματα για αυτή την υπερτροφή όπως την ονομάζουν…
Ο λιναρόσπορος είναι από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στη φύση..και λένε ότι προέρχεται από την Ασία..ή την Ινδία. Αμερικανικές επιστημονικές έρευνες απέδειξαν ότι η κατανάλωσή του ωφελεί την καρδιά, καταπολεμά τον διαβήτη, προστατεύει από τον καρκίνο, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει τις φλεγμονές , βοηθά τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση και βέβαια είναι ιδανική τροφή για την απώλεια βάρους..
Την λατρεύω την άνοιξη… τα λουλούδια.. και τις πιο ζεστές μέρες.. Καλό μήνα αγάπες μου.. Εύχομαι αυτός ο μήνας να είναι καλύτερος από τον προηγούμενο.. και να είμαστε όλοι σε καλύτερη διάθεση… Για τα ζευγάρια που έχουν προγραμματίσει τον γάμο τους για αυτή την χρονιά, από σήμερα μπορούν μέσα από το elenifourli.com να βρουν τα πάντα για τον γάμο στην ενότητα All about wedding.. Εύχομαι να περάσετε ένα όμορφο Σαββατοκύριακο και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο..
Λένε ότι αυτό είναι το πιο όμορφο παιδάκι στον κόσμο!!!
Όμορφες ανοιξιάτικες κουρτίνες…
Μπορείτε να περιγράψετε τον σκύλο σας;;; Θα γελάσετε…
Σε αυτόν το χώρο θα βρείτε τα ωραιότερα νυφικά…
Σπιτικές συνταγές ομορφιάς… Μην τις χάσετε
Από τις πιο περίεργες καρέκλες που έχω δει… Θα την αγοράζατε;;;
Όταν πιστεύετε ότι έχετε γνωρίσει τον τέλειο άντρα.. αλλά… Γέλασα πάρα πολύ!!!
Το elenifourli.com φροντίζει και για τους γαμπρούς…
Όταν το στρώμα σου είναι από την Evia strom δεν λες να σηκωθείς από το κρεβάτι…
Είμαι σίγουρη ότι όλες οι μανούλες θα θέλατε κάτι τέτοιο..
Για εμάς που λατρεύουμε το μαγειρευτό φαγητό.. αλλά δεν μπορούμε να μαγειρεύουμε κάθε μέρα…
Ελένη ♥♥
Συναισθήματα… αυτό που αισθάνεται κανείς , είτε δυσάρεστο , είτε ευχάριστο και συχνά εκδηλώνεται σε αυτά που λέει , σε αυτά που κάνει .Ακόμη , συνδέεται με το πλαίσιο των διαπροσωπικών σχέσεων .Πρόκειται γι αυτό που βιώνεις εσωτερικά κι εκδηλώνεται εξωτερικά (πρόσωπο , φωνή , σώμα , στάση σώματος).
Άλλες φορές εκφράζονται , άλλες πάλι, το άτομο τα κρατά για τον εαυτό του. Ένα είναι το σίγουρο : ότι το νιώθεις ,ανεξάρτητα , από το εάν το δείχνεις προς τα έξω ή όχι. Ας δούμε τώρα ενδεικτικά, μερικά από τα συναισθήματα ,που λογικά κι εσύ θα έχεις βιώσει.(ή βιώνεις αυτή τη στιγμή ).
1.Αγάπη : η κινητήριος δύναμη , που σου δημιουργεί την επιθυμία να διατηρείς στενές σχέσεις με αγαπημένα άτομα. Παίζει κεντρικό ρόλο στην καθημερινή ζωή του ανθρώπου , που ενδιαφέρεται για τη σύναψη τέτοιων σχέσεων.
Η απίστευτη γαϊδουρινή υπομονή των ταύρων, τους κάνει να ξεχωρίζουν από τα υπόλοιπα ζώδια.. Οι αντοχές τους στο να περιμένουν… είναι πραγματικά τεράστιες.. με αποτέλεσμα να μαζεύεται μεγάλος θυμός και να έχουν έντονα ξεσπάσματα…
Η παροιμία που τους ταιριάζει δεν θα μπορούσε να είναι άλλη από το ‘’Αγάλι- αγάλι γίνεται η αγουρίδα μέλι’’.
Ελένη ♥♥
Σήμερα θα φτιάξουμε ένα υπέροχο ρόφημα και πολύ ωραίο στη γεύση, το οποίο θα μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος … αλλά να μην στερηθούμε σημαντικές βιταμίνες για τον οργανισμό μας..
Θα χρειαστούμε 4 υλικά… Γκρέιπφρουτ το οποίο είναι θαυματουργό στην απώλεια κιλών, μανταρίνι, αγγούρι και μέντα.
Συγκεκριμένα θέλουμε….
Ναι λοιπόν …είναι γεγονός!! Ο τύπος με τον οποίο γνωρίστηκες και σε ενδιαφέρει αρκετά, σου πρότεινε να βγείτε. Εσύ, φυσικά και δέχτηκες με πολλή χαρά και τώρα, οι ώρες πλησιάζουν. ’Έχεις μια όμορφη αγωνία και ανυπομονείς να βρεθείτε. Είναι πολλά όμως, αυτά που σε απασχολούν. Ας δούμε 10 μυστικά γι’ αυτό το περιβόητο, πρώτο ραντεβού.
1. Η εμφάνιση. Μην αγχώνεσαι, είσαι μια κούκλα και το ξέρεις. Το μόνο που έχεις να κάνεις , είναι ,να βάλεις ό,τι πιο απλό και κομψό ταυτόχρονα .Δε χρειάζονται υπερβολές, ούτε στα ρούχα, ούτε στα μαλλιά ,ούτε πουθενά! Το έχεις άνετα.
2. Μη σκέφτεσαι .Μην αναλύεις το τι θα συμβεί στο ραντεβού, πώς θα πάει..Γενικότερα ,μη προδικάζεις .Εννοείται πως έχεις περιέργεια και είναι απόλυτα λογικό, απλώς χαλάρωσε .Είναι μέχρι να συναντηθείτε .Άσε τα πράγματα να κυλήσουν.
Όλοι ξέρουμε ότι το βράδυ πρέπει να τρώμε ελαφριά γεύματα χωρίς λιπαρά είτε ακολουθούμε ένα πρόγραμμα διατροφής είτε όχι. Ένα βραδινό γεύμα που δε μας βαραίνει δε βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα αλλά και σε έναν ύπνο καλύτερης ποιότητας και κατ’ επέκταση σε ένα ξεκούραστο και γεμάτο ενέργεια πρωινό ξύπνημα. Εκτός όμως από ένα ελαφρύ γεύμα το βράδυ υπάρχουν και κάποιες άλλες συνήθειες που μπορούν να μας βοηθήσουν σε όλα αυτά και ιδιαίτερα στην απώλεια βάρους. Πάμε να τις δούμε, λοιπόν….
Μικρά και συχνά γεύματα μέσα στην ημέρα
Όσο κλισέ και αν ακούγεται είναι το μυστικό στην απώλεια βάρους αλλά και ένας τρόπος για να μην πεινάτε το βράδυ. Τηρώντας τη σειρά των βασικών γευμάτων και των snacks το βράδυ δεν θα έχετε την επιθυμία για κατανάλωση γευμάτων με πολλές θερμίδες.
Τι γίνεται ρε παιδιά αυτή την περίοδο με τις ιώσεις;; Όλοι άρρωστοι είναι και ευτυχώς μέχρις στιγμής την έχω γλιτώσει… Σήμερα λοιπόν στο elenifourli.com θα αναλύσουμε το θέμα γρίπη.. Η γρίπη είναι μια μεταδοτική αναπνευστική ασθένεια, που προκαλείται από ιούς που μολύνουν τη μύτη, το λαιμό και μερικές φορές τους πνεύμονες. Εξαπλώνεται κυρίως από άτομο σε άτομο και τα συμπτώματα εκδηλώνονται μετά από 3-4 ημέρες από την μετάδοση της ασθένειας.
Η γρίπη μπορεί να έρθει ξαφνικά. Τα πρώιμα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση, πόνους στο σώμα, ρίγη, βήχα, πονόλαιμο και πυρετό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η γρίπη επιλύεται μόνη της μετά από λίγες ημέρες..υπάρχουν βέβαια και πιο σοβαρές καταστάσεις που χρειάζονται ιατρική φροντίδα.
Vegan …μια λέξη που την έχω ακούσει πάρα πολλές φορές τις τελευταίες μέρες… Πολύς κόσμος μπαίνει σε μια διαδικασία να κόψει το κρέας ( ok καλά κάνει), πιστεύοντας λανθασμένα όμως ότι ‘’ασπάζεται’’ τον βιγκανισμό.
Εσείς ξέρετε τι σημαίνει να είσαι vegan;;;
“Φιλοσοφία και τρόπος ζωής, ο οποίος αποσκοπεί στον αποκλεισμό – στο μέτρο του δυνατού και εφικτού – όλων των μορφών εκμετάλλευσης και σκληρότητας στα ζώα για φαγητό, ρουχισμό ή για οποιονδήποτε άλλο σκοπό και κατ ‘επέκταση, προωθεί την ανάπτυξη και χρήση εναλλακτικών λύσεων χωρίς ζώα προς όφελος των ανθρώπων, των ζώων και του περιβάλλοντος. Από άποψη διατροφής απαγορεύει όλα τα προϊόντα που προέρχονται εξ ολοκλήρου ή εν μέρει από τα ζώα. ”