Ας μιλήσουμε για βιβλία… Αγαπάμε το διάβασμα και είναι πολύ όμορφο κάποιες φορές να περνάμε τις ώρες μας πιο εποικοδομητικά..
Οι όμορφοι άνθρωποι διαβάζουν λένε..οι όμορφοι όχι εξωτερικά αλλά εσωτερικά.. Πολλοί επώνυμοι.. ηθοποιοί , τραγουδιστές , παρουσιαστές, μοντέλα, έχουν φωτογραφηθεί κρατώντας ένα βιβλίο στο χέρι..και εξηγώντας τους λόγους που αγαπούν το διάβασμα..
Η αλήθεια είναι ότι τα ταξίδια μου αρέσουν πάρα πολύ..και σε ποιον δεν αρέσουν θα μου πείτε.. Λίγο ελεύθερο χρόνο να είχαμε παραπάνω και πολλά περισσότερα χρήματα και θα ήμασταν και μια χαρά και κοσμογυρισμένοι… Οι επιστήμονες το φωνάζουν .. «όποτε βρίσκετε χρόνο κάντε ταξίδια..βοηθούν το μυαλό αλλά και την ψυχολογία γενικότερα».
Από την άλλη οι αστρολόγοι έχουν την λύση στους προορισμούς για τους αναποφάσιστους… Προτείνουν λοιπόν σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του κάθε ζωδίου υπέροχα μέρη από όλο τον κόσμο για να περάσετε ακόμα καλύτερα..
Κριός– Μαϊάμι
Ταύρος– Πάρος – Ελλάδα
Από τις αγαπημένες μου εποχές… ούτε πολύ κρύο αλλά ούτε και ανυπόφορη ζέστη.. Η άνοιξη είναι η πιο όμορφη εποχή του χρόνου και χαίρομαι ιδιαίτερα γιατί στο κατάστημα Seasons ήρθε λίγο νωρίτερα!! Η άνοιξη του 2018 μας εντυπωσιάζει με τα υπέροχα ρούχα της.. Αυτό που έχει ήδη ξεχωρίσει και θα φορεθεί πολύ.. είναι τα oversized πουκάμισα (οι γνωστές πουκαμίσες), που κολακεύουν οποιοδήποτε σωματότυπο και δίνουν άλλον αέρα στη συνολική μας εμφάνιση.. Θα τα δούμε σε πολλά χρώματα και σχέδια ..αλλά και στο αγαπημένο μου ύφασμα το τζιν που φοριέται όλες τις ώρες της ημέρας..
Τα μεταλλικά βερνίκια έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας..Ήρθαν πριν από 4 χρόνια περίπου και δε λένε να φύγουν ..και εδώ που τα λέμε καλά κάνουν.. Η μεταλλική απόχρωση δίνει άλλο αέρα, όχι μόνο στα νύχια μας αλλά και στη συνολική μας εμφάνιση.. Πρώτον είναι πολύ εντυπωσιακά ..και δεύτερον μπορείτε να τα κρατήσετε και για περισσότερες ημέρες…(ειδικά αν είναι και από ημιμόνιμο βερνίκι ακόμα καλύτερα..)
Έλαα και χειμώνιασε!!! Καιρός του είναι θα μου πείτε… και κρύο να κάνει, και να πέσει η θερμοκρασία, και να βρέξει και να αρρωστήσουμε ..και όλα αυτά τα «ωραία» του χειμώνα!!! Μην αγχώνεστε αγάπες..το καλοκαίρι είναι κοντά.. Άλλωστε όπως διάβασα κάπου.. «Άντε παιδιά τι μας έμεινε;; Ένα Κετελαπόνγκο, ένα Χριστός Ανέστη και φύγαμε για summer 2018». Lol.. Ποια είναι τα σχέδιά σας για το ΣΚ;; Ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια ..και όπως πάντα σας έχω υπέροχα links από το διαδίκτυο.
Έρχεται μοναδικός διαγωνισμός ..από το κατάστημα που αγαπάτε
Όταν σου αρεσει αυτό που βλέπεις..και δεν υπάρχει λόγος να το καταλάβεις…
Θέλεις αυθεντική Ιταλική pizza;;;
Λατρεύω το νέο μεταλλικό χρώμα στα νύχια μου ..Μπορείτε να το κάνετε και εσείς..ΕΔΩ
Όταν οι γάτες προλαβαίνουν το κρεβάτι… Γέλασα πολύ
Το elenifourli.com φροντίζει για την υγεία σας..
Η Χριστίνα μας προτείνει ένα υπέροχο πιάτο
Ένα υπέροχο συγκινητικό βίντεο… αξίζει να το δείτε
Η πιο εύκολη και ιδανική μάσκα για τα μαλλιά
Αυτά είναι τα παιδιά σας… και είναι υπέροχα!!!
Ελένη ♥♥
Το να λες «όχι» στα παιδιά σου δεν σε κάνει κακό γονιό, αρκεί να μην κάνεις… κατάχρηση και να μάθεις να το χρησιμοποιείς εποικοδομητικά έτσι ώστε να τους καταστήσεις σαφές ποια είναι τα όρια στη συμπεριφορά τους.
Βλέπεις τα παιδιά όσο τους δίνεις τα πάντα, τόσο ζητάνε ακόμα περισσότερα.. Άσε δε που είναι τόσο ενθουσιώδη από τη φύση τους που τα θέλουν όλα! Όμως το να λες σε όλα «ναι» αυτό έχει ως αποτέλεσμα το παιδί να κακομαθαίνει και να αντιμετωπίζει μεγάλα προβλήματα στην ενήλικη ζωή του..
Μην ανησυχείς όμως, καθώς στο σημερινό άρθρο, θα μάθουμε ποια είναι αυτά τα πέντε «όχι» που πρέπει να λέμε στα παιδιά μας..
Όταν μας ζητούν να κάνουμε κάτι που μπορούν να κάνουν μόνα τους
Το να μάθουμε στα παιδιά μας να είναι αυτόνομα, ανάλογα πάντα με την ηλικία τους, είναι από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που θ’ αντιμετωπίσουμε ως γονείς. Ο τρόπος, λοιπόν, να πετύχουμε τον στόχο μας είναι να μην τους δίνουμε τα πάντα έτοιμα, εφόσον έχουν ήδη κατακτήσει κάποιες ικανότητες. Όταν π.χ. το παιδί μας ζητάει να δέσουμε τα κορδόνια του ενώ μπορεί να το κάνει μόνο του, τότε αρνούμαστε και ταυτόχρονα το ενθαρρύνουμε να το κάνει μόνο του γιατί το ξέρει, γιατί μπορεί.
Η κανέλα χρησιμοποιείται εδώ και πάρα πολλά χρόνια ..όχι μόνο για να νοστιμίσει φαγητά και γλυκά ..αλλά και για θεραπείες και ιατρικούς σκοπούς.. Με τη χρήση μόνο έξι θερμίδων ανά κουταλάκι του γλυκού, η κανέλα είναι μια εξαιρετική προσθήκη χωρίς ενοχές σε πολλά πιάτα αλλά και ποτά. Γι ‘αυτό το ευχάριστα εύκαμπτο μπαχαρικό είναι ένα χαρακτηριστικό συστατικό σε τόσες πολλές υγιεινές συνταγές – ειδικά σε επιδόρπια.
Μπορεί να προσθέσει πικάντικη γεύση χωρίς να βασίζεται σε τόνους ζάχαρης, και είναι υψηλό σε αντιοξειδωτικά. Ένα κουταλάκι του γλυκού καθημερινά …μπορεί να κάνει θαύματα στον οργανισμό μας…
Για παράδειγμα..
Σε όλες σχεδόν τις γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία έχει συμβεί να αντιμετωπίσουν διαταραχές στον έμμηνο κύκλο τους , οι συνηθέστερες είναι η μεγαλύτερη ή μικρότερη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η εμφάνιση ήπιας αιμορραγίας ή κηλίδες αίματος ανάμεσα σε δύο ρύσεις, η έναρξή της νωρίτερα ή αργότερα από το προβλεπόμενο, η ρύση δύο φορές τον ίδιο μήνα ή και καθόλου, καθώς και διαφορές στην ποσότητα της ροής.
Όσον αφορά την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως αναγνωρίζεται ως πραγματική καθυστέρηση αν περάσουν 5 ημέρες από την αναμενόμενη ημέρα έναρξης, δηλαδή αν μία γυναίκα έχει κύκλο με διάρκεια 28 ημέρες θα έχει καθυστέρηση αν δεν έχει εμφανιστεί ρύση μέχρι την 33η ημέρα. Πρόκειται για μία κατάσταση συνυφασμένη με την εγκυμοσύνη και όταν συμβαίνει, συχνά, γεμίζει τις γυναίκες είτε με ελπίδες είτε με άγχος. Όμως η καθυστέρηση μπορεί να οφείλεται σε μία πληθώρα άλλων παραγόντων.
Αφού, λοιπόν, αποκλειστεί το ενδεχόμενο της εγκυμοσύνης αναζητούμε τα αίτια σε παράγοντες που αφορούν τον τρόπο ζωής των γυναικών, αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες, παθήσεις ή ασθένειες και φαρμακευτικά σκευάσματα.
Ας δούμε όμως τα αίτια αυτά αναλυτικά:
Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς σήμερα Κυριακή 21 Ιανουαρίου ..και όπως και να το δεις μια αγκαλιά σίγουρα σε κάνει να νοιώθεις καλύτερα!!! Είναι και επιστημονικά αποδεδειγμένο πως ωφελεί τη σωματική αλλά και πνευματική μας υγεία.
Η ιδέα προήλθε το 1986 από τον φοιτητή Kevin Zaborney, ο οποίος έψαχνε ακόμη έναν τρόπο ώστε να προσφέρουμε αγκαλιές στους ανθρώπους που αγαπάμε. Μπορεί να μην έχει καταγραφεί επίσημα ως παγκόσμια ημέρα από τον ΟΗΕ, αλλά όλες οι χώρες γιορτάζουν αυτή την ημέρα και γιατί όχι και εμείς!!! Οι ειδικοί θεωρούν πως είναι το καλύτερο φάρμακο, αφού τα οφέλη της είναι πολλά και έστω και μία αγκαλιά μέσα στην ημέρα μπορεί να μας χαρίσει μία καλύτερη ζωή.
Ακόμα να αγκαλιάσετε κάποιον;;;
Ελένη ♥♥
Είχα μια συζήτηση πριν από λίγες μέρες …για το ποιο από τα δύο φύλα είναι η ψυχή της παρέας . Οι άντρες ή οι γυναίκες;; Θα μου πεις εξαρτάται την παρέα… Παρολαυτά στο μεγαλύτερο ποσοστό οι θετικές απαντήσεις ήταν υπέρ των αντρών… Ευτυχώς δηλαδή που υπάρχουν και οι άντρες με τα αστεία τους και το χιούμορ τους και περνάμε καλά… Όχι δεν είναι έτσι μη βιάζεσαι.. .λένε οι επιστήμονες… .Οι άντρες στην ουσία δεν είναι πιο αστείοι από τις γυναίκες… Απλά μιλάνε περισσότερο..με αποτέλεσμα να λένε και περισσότερα αστεία και συνήθως δεν τους νοιάζει κιόλας αν στον κόσμο αρέσει ή όχι το χιούμορ τους..
Κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει σε εμάς τις γυναίκες..συνήθως μιλάμε λιγότερο( δεν ισχύει για μένα) και θα σκεφτούμε δυο φορές πριν πούμε κάτι ( και πάλι δεν ισχύει για μένα), με αποτέλεσμα να μειώνονται και οι ευκαιρίες μας να δείξουμε το χιούμορ μας… Πολύ περίεργη έρευνα.. μας αρέσουν όμως τα περίεργα εδώ στο elenifourli.com
Για πείτε μας την δική σας άποψη…
Ελένη ♥♥
Και κάπου εδώ νομίζω ότι ήρθε η ώρα να σας συστήσω τον δικό μου personal trainer Γιώργο Γυφτονικολό… Η προσπάθεια που κάνει μαζί μου είναι τεράστια..ξέρετε δεν συμπαθώ και πολύ την γυμναστική και εκτός αυτού είμαι και λιχούδα.. Ξέροντας λοιπόν πόσο πολύ αγαπώ τα γλυκά και επειδή δεν είμαι και η μόνη … αποφάσισε ..να μας δώσει τα φώτα του και να μας δείξει το πιο εύκολο γλύκισμα με ελάχιστες θερμίδες.. που είναι και νόστιμο αλλά και χορταστικό ..
Θα χρειαστούμε