Πόσο ωραία καλοκαιρινή και δροσερή ιδέα! Και πολύ διαιτητική κορίτσια!!!
Παγωμένο νερό σε τρείς μοναδικές γεύσεις… και είναι κάτι που έχουμε την χαρά να το φτιάξουμε μόνες μας . …για τον εαυτό μας, αλλά και για τους φίλους μας.
Είναι εύκολο, αναζωογονητικό ..και επιπλέον επειδή το καλοκαίρι ο οργανισμός μας χρειάζεται περισσότερα υγρά , το απλό νερό είναι λίγο βαρετό , ενώ όλα τα υπόλοιπα από χυμούς μέχρι αναψυκτικά ..είναι ολίγον τι παχυντικά.. Πάμε να δώσουμε λοιπόν γεύση στο νερό..εύκολα και γρήγορα..
Εγώ το ετοίμασα..σε τρεις παραλλαγές..
Βατόμουρα- ή ότι άλλο θέλετε σε berries
Για περισσότερο άρωμα ..μπορείτε να τα κόψετε σε πολύ μικρά κομματάκια…
Διάφορα εσπεριδοειδή
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πορτοκάλια ..λεμόνια και γκρέιπφρουτ
Σε αυτή τη μορφή μπορείτε να δοκιμάσετε και ανθρακούχο νερό για ακόμα πιο τέλειο αποτέλεσμα
Τζίντζερ (πιπερόριζα) + μέντα
Εδώ το μυστικό είναι στην ώρα… όσες περισσότερες ώρες το αφήσετε στο νερό, τόσο πιο έντονη θα είναι η γεύση
Το έχετε δοκιμάσει ποτέ;;
Είναι σουπερ ιδέα..
Ελένη ♥♥