Ο γλυκός και νόστιμος ανανάς, είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες Α, C, K και φυλλικό οξύ, καθώς και σε μέταλλα όπως το ασβέστιο, το κάλιο και ο φώσφορος . Ο ανανάς περιέχει ένα ένζυμο το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητες και είναι ιδανικό για την επούλωση πληγών. Η εφαρμογή για παράδειγμα ανανά στο καμένο ανθρώπινο δέρμα, μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης .
Δείτε γενικά πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ανανά για να θεραπεύσετε και να ομορφύνετε το δέρμα σας.
Καταναλώστε ένα μικρό μπολ ανανά για πρωινό ή βραδινό σνακ.
Βάλτε έναν ανανά με σπανάκι, αγγούρι και ρόδι για να κάνετε μια νόστιμη σαλάτα.
Προσθέστε ανανά στο επιδόρπιό σας.
Προσθέστε ανανά σε πίτσα, σούπες κ.λπ.
Ανακατέψτε το χυμό ανανά με 1 κουταλάκι γάλα και εφαρμόστε το στο δέρμα σας. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.
Ελένη ♥♥