Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.
Τα οφέλη της αρωματοθεραπείας είναι χρόνια γνωστά και η ιστορία ξεκινά από τα βάθυ της Ασίας.
Εκεί έχει δοθεί μεγάλη σημασία στους αισθητήρες των ανθρώπων, αλλά και στην απόλυτη χαλάρωσή μας.
Η αρωματοθεραπεία βοηθά πολύ στην αντιμετώπιση του στρες και του άγχους.
Ένας χώρος που μυρίζει με άρωμα που σου αρέσει μπορεί να σε βοηθήσει να ξεχάσεις το όποιο άγχος μπορεί να έχεις.
Όμως εκτός από αυτό, τα αιθέρια έλαια είναι αυτά που μπορούν να σε κρατήσουν όλη μέρα σε χαλάρωση και ηρεμία. Μπορείς να τα χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση, πάνω σου ή καίγοντάς τα, ακόμα και στη δουλειά σου.
Υπάρχουν πια διάφορα προϊόντα που μπορούν να κάνουν πολύ καλά τη δουλειά αυτή. Και πια εκτός από τα παραδοσιακά με το ρεσό κερί, υπάρχουν και τα ηλεκτρικά.
Δοκίμασε όποιο από τα δυο θέλεις και θα καταλάβεις διαφορά στην ενέργεια του χώρου σου.
Όμως καλό είναι να δοκιμάσεις μασάζ με έλαια που θα σε χαλαρώσει απίστευτα!
Άλλωστε στην Ασία ξέρουν πολύ καλά τι θα πει χαλάρωση! Ας τους ακολουθήσουμε και ας λάβουμε υπόψιν τις συμβουλές τους!