Health

Η τετραήμερη εβδομάδα εργασίας ωφελεί το κλίμα;

in Health

Γράφει η Δήμητρα Δήμου. 

Με αφορμή ένα εξαιρετικό ρεπορτάζ που διάβασα στην Deutsche Welle σχετικά με το εάν η τετραήμερη εβδομάδα εργασίας ωφελεί το κλίμα ή όχι, γεννήθηκαν κάποιες σκέψεις…

Με την απλή λογική, η μείωση της εβδομάδας εργασίας σε τέσσερις ημέρες έχει πολλά πιθανά οφέλη για το κλίμα, αν και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι ποικίλα ανάλογα με τις συγκεκριμένες συνθήκες και τις διαφορετικές χώρες και κοινωνίες. Για παράδειγμα, θα υπάρξει σημαντική μείωση της κυκλοφορίας αφού θα μπορεί το σύστημα αυτό να οδηγήσει σε λιγότερες μετακινήσεις των εργαζομένων προς και από τον χώρο εργασίας τους.

Αυτό με τη σειρά του μειώνει την κυκλοφοριακή συμφόρηση και τις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου από τις μεταφορές. περισσότερα >

Health

Ξεκινά στην Γερμανία η πρώτη δίκη της Biontech για υποτιθέμενες παρενέργειες του εμβολίου της Covid-19

in Health

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Πολύ μελάνι έχει χυθεί για το αν τα εμβόλια κατά του κορωνοϊού, είχαν θετικά αποτελέσματα ή τουναντίον, προκάλεσαν παρενέργειες ακόμη και θάνατο. Στην Γερμανία, στην πρώτη από τις εκατοντάδες δίκες που αντιμετωπίζει στη χώρα αυτή, η εταιρεία BioNTech θα κληθεί σήμερα Δευτέρα να απαντήσει στον ισχυρισμό μιας γυναίκας ότι εμφάνισε σοβαρές παρενέργειες από το εμβόλιο mRNA κατά της Covid-19.

Η ενάγουσα, της οποίας τα στοιχεία δεν δημοσιοποιήθηκαν βάσει της νομοθεσίας για την ιδιωτικότητα, υποστηρίζει ότι το εμβόλιο της γερμανικής εταιρείας τής προκάλεσε πόνους στον κορμό, πρήξιμο στα άκρα, κόπωση και διαταραχές του ύπνου.

Η γυναίκα ζητά τουλάχιστον αποζημίωση τουλάχιστον 150.000 ευρώ για τις φερόμενες βλάβες στην υγεία της, καθώς και αποζημίωση αδιευκρίνιστου ύψους για υλική ζημιά. περισσότερα >

Health

Aπάντηση στην απανθρωπιά εκείνου που κοστολογεί τη ζωή ενός καρκινοπαθούς!

in Health

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Σε μια απίστευτα κυνική δήλωση προχώρησε εχτές σε συνέντευξή του στον ραδιοφωνικό σταθμό ΣΚΑΪ 100.3 ο καθηγητής Ιατρικής και υποψήφιος βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας στην Εύβοια Σπύρος Πνευματικός. Με λίγα λόγια δήλωσε ότι.. προκειμένου να μειωθεί το κόστος στα νοσοκομεία και στο ΕΣΥ.. προτείνει διαλογή ασθενών και συγκεκριμένα καρκινοπαθών.. στη λογική της αναλογίας «κόστους – οφέλους» (cost benefit ratio). Μια πρόταση που χαρακτήρισε μάλιστα «ανθρώπινη»!

περισσότερα >

Health

Με ultrasonic ήχους Έλληνας εφευρέτης απωθεί κουνούπια και κατσαρίδες!

in Health

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Κι όμως ναι! Τα ελληνικά μυαλά βρίσκονται εδώ και το αποδεικνύουν περίτρανα άρθρα που αναφέρονται σε καινοτόμα apps! Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι ο 26χρονος developer Χρήστος Αποστόλου ο οποίος ανέπτυξε δύο εφαρμογές με τα χαρακτηριστικά ονόματα Ksou Ksou και KatsaridoKsouKsou οι οποίες αποτελούν τις πρώτες ελληνικές δωρεάν εφαρμογές κινητών οι οποίες, όπως υποστηρίζει ο δημιουργός τους, δίνουν τη δυνατότητα στους χρήστες να απωθούν οποιοδήποτε κουνούπι αλλά και κατσαρίδα που πιθανώς βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από αυτούς με το πάτημα ενός κουμπιού!

Οι εφαρμογές είναι εύχρηστες και απλές ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλες τις ηλικίες. Με το πάτημα ενός κουμπιού απλά ενεργοποιείται από το ηχείο της συσκευής ένα αρχείο ήχου που δεν μπορεί να το αντιληφθεί το ανθρώπινο αυτί εξαιτίας των ιδιαίτερων συχνοτήτων. περισσότερα >

Health

Τα κυριότερα οφέλη της κολύμβησης και καλό μας καλοκαίρι!

in Health

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Είναι γνωστό ότι το κολύμπι δεν μοιάζει με κανένα άλλο είδος άσκησης! Γυμνάζει όλο το σώμα, χωρίς να επιβαρύνει οστά και αρθρώσεις, χωρίς δηλαδή κινδύνους για τραυματισμό.

Με αφορμή την επίσημη έναρξη της καλοκαιρινής περιόδου, το ΠΑΚΟΕ (Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών), ανακοίνωσε τη λίστα 2023 με τα κατάλληλα και τα ακατάλληλα νερά κολύμβησης στη χώρα μας. Σε αυτή τη λίστα θα βρούμε και αναλυτικές πληροφορίες για τις ασφαλείς περιοχές κολύμβησης στην Εύβοια και για εκείνες που πρέπει να αποφεύγουμε.

Ας απαριθμήσουμε λοιπόν τα οφέλη της κολύμβησης και ας φορέσουμε τα μαγιό μας άμεσα!

ΜΥΪΚΗ ΜΑΖΑ ΚΑΙ ∆ΥΝΑΜΗ

Συγκριτικά με οποιαδήποτε άλλη αερόβια άσκηση, η κολύμβηση είναι ιδανική για την ενίσχυση της μυϊκής μάζας. Όταν κολυμπάμε κινούμε το σώμα μας στο νερό, κάτι που απαιτεί αντίσταση και δύναμη, άρα το κολύμπι εντάσσεται στις ασκήσεις ενδυνάμωσης. περισσότερα >

Health

Καρκίνος μαστού: Αισιοδοξία από τους επιστήμονες για νέες θεραπείες!

in Health

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η επιστήμη έχει εξελιχθεί ραγδαία τα τελευταία χρόνια και αυτό μπορούμε να το δούμε ακόμα και από την ταχύτητα που ο κορονοϊός έγινε μια απλή ίωση.

Νέα φάρμακα, νέες τεχνολογίες έχουν εισέλθει στη ζωή μας, δίνοντας ζωή σε ασθενείς και αισιοδοξία σε όλους μας.

Ο καρκίνος του μαστού, που ταλαιπωρεί γυναίκες και αγχώνει επίσης πολλές, πριν μερικά χρόνια ήταν μια πολύ δύσκολη ασθένεια.

περισσότερα >

Health

Σοκολάτα: Βοηθάει στην αποτροπή απώλειας μνήμης;

in Health

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Μια λατρεία, μια γεύση ανεπανάληπτη, μια αίσθηση μοναδική που και τον πιο … παράξενο ουρανίσκο αν μη τι άλλο θα τον ερεθίσει, η σοκολάτα! Μπορεί να “κατηγορείται” για θερμίδες όμως έχει-σύμφωνα με έρευνες-και τεράστια οφέλη η κατανάλωσή της. Μια νέα μελέτη λοιπόν έφερε στο προσκήνιο τα οφέλη κατανάλωσης της σοκολάτας και έχουν να κάνουν με την ενίσχυση της μνήμης.

Ισχυρές ενώσεις που κρύβονται στη σοκολάτα και ιδιαίτερα οι σκούρες ποικιλίες (μαύρη σοκολάτα), έχουν πλέον βρεθεί ότι ενισχύουν τη μνήμη. Οι φλαβανόλες, όπως ονομάζονται, είναι επίσης άφθονες στα μήλα, τα μούρα και το πράσινο τσάι. περισσότερα >

Health

Που μπήκαν οι νέοι υπόγειοι κάδοι απορριμμάτων στη Χαλκίδα;

in Health

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Ξεκίνησε επιτέλους η εγκατάσταση υπόγειων κάδων σε περιοχές του Δήμου Χαλκιδέων.. στο πλαίσιο του έργου «Προμήθεια και εγκατάσταση υπόγειου συστήματος κάδων απορριμμάτων».. προϋπολογισμού 180.000 ευρώ.. το οποίο χρηματοδοτείται από το Πρόγραμμα «ΦΙΛΟΔΗΜΟΣ ΙΙ».

Εδώ και πάνω από 5 χρόνια έχουμε επισημάνει την ανάγκη σε όλα τα «τουριστικά σημεία» της πόλης μας να αποχωριστούμε αυτήν την άθλια εικόνα των ξεχειλισμένων κάδων απορριμμάτων και να μπουν υπόγειοι! Αυτό γίνεται εδώ και πάνω από μια δεκαετία στις προχωρημένες ευρωπαϊκές χώρες.. όπου δύσκολα θα αντικρίσει κανείς την εικόνα των σκουπιδιών στα μέρη που θέλουν να προβάλλουν!

περισσότερα >

Health

Η ρύπανση από πλαστικά και η αποκαρδιωτική κατάσταση στις παραλίες της πόλης μας

in Health

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 5 Ιουνίου, ας μιλήσουμε σήμερα για τη ρύπανση από τα πλαστικά… Άραγε πόσα γνωρίζουμε; Έχουμε αναλογιστεί το μερίδιο ευθύνης μας;

Αν κρίνω από την αποκαρδιωτική κατάσταση που επικρατεί στις παραλίες της πόλης μας, είτε δεν γνωρίζουμε τίποτα, είτε δεν μας ενδιαφέρει καθόλου. Η Δημοτική Αρχή δεν φρόντισε να καθαρίσει λίγο καλύτερα για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος, ώστε η πόλη μας να δεχθεί, με αξιοπρέπεια, τους επισκέπτες – τουρίστες.

5 Ιουνίου 2023: παραλία Μπουρνώντας

Γίναμε παντού ρεζίλι, καθώς κυκλοφορούν φωτογραφίες από την άθλια κατάσταση της παραλίας στις Ροδιές, αλλά και αλλού, όπως σε Βαλοπούλα και Μπουρνώντα, όπου τα χόρτα έχουν μετατρέψει την ακτή σε ζούγκλα και τα αδέσποτα ζώα (σκύλοι και γάτες) αδειάζουν ανενόχλητα τους κάδους απορριμμάτων στο δρόμο. περισσότερα >

Health

Δοκιμάστε ορισμένες συνήθειες που θα ενισχύσουν την ψυχική μας ανθεκτικότητα

in Health

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Είναι πάρα πολλά αυτά που ο κάθε ένας, κάθε μία από εμάς, σκέφτονται καθημερινά. Έχουμε κληθεί να δίνουμε μια καθημερινή μάχη, άλλοτε μικρή, άλλοτε μεγάλη για τα απλά και καθημερινά. Παρακάτω όμως, αναλύεται η ψυχική ανθεκτικότητα όπου είναι η ικανότητα που έχουμε να αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά τις προκλήσεις που μας φέρνει η ζωή. Πάμε λοιπόν να “υιοθετήσουμε” τρεις πρακτικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να ενισχύσουμε την ψυχική μας ανθεκτικότητα.

Ενσυνειδητότητα

Η ενσυνειδητότητα θα σε βοηθήσει να κάνεις παύση, ώστε να μάθεις να απαντάς σε ό,τι συμβαίνει και όχι να αντιδράς. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φέρεις την ενσυνειδητότητα στη ζωή σου με πρακτικές αναπνοής, διαλογισμό, yoga κ.ά. περισσότερα >

Health

Γιατί να φοράω πάντα καπέλο;

in Health

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το καπέλο είναι το απόλυτο αξεσουάρ της εποχής. Πρέπει απαραίτητα να φοράμε, όπου σχεδόν και αν είμαστε, αφού οι ακτίνες του ήλιου είναι επικίνδυνες για το δέρμα, αλλά και για την υγεία μας.

Το να καίγεσαι συνεχώς κάτω από τον ήλιο, μπορεί να σου προσφέρει μαύρισμα, όμως σίγουρα, δεν βοηθά στην θερμοκρασία του σώματός σου, προκαλεί ηλίαση και κάψιμο.

περισσότερα >