Ξεχάστε τα face lift.. τα botox και δεν ξέρω και εγώ τι άλλο κάνετε… και ξεκινήστε κάτι πιο φυσικό για την επιδερμίδα σας… Face Yoga…Κι όμως μερικές ασκήσεις είναι ικανές να αλλάξουν για πάντα το πρόσωπό μας.. Είναι πολλές οι celebrities του πλανήτη που το δοκίμασαν και ξετρελάθηκαν.. οι δυο πιο φανατικές όμως είναι η Μαντόνα και η Μέγκαν Μαρκλ..
Η Face Yoga έχει κάποιες ειδικές ασκήσεις σε πρόσωπο και λαιμό που βοηθούν πολύ στην απομάκρυνση των ρυτίδων στην περιοχή γύρω από τα μάτια… αλλά και ανορθωτικές ασκήσεις για πιο σφριγηλό πρόσωπο…
Before and after Face Yoga
Παρακάτω θα δείτε κάποιες ασκήσεις …που μπορείτε να κάνετε καθημερινά στο σπίτι… και με βιντεάκι παρακαλώ..
Ελένη ♥♥