Εύα Καλαβρή Archives

Παραλία Πρασόλακκος, Σαρακήνικο: στα ίχνη των πειρατών και της άγριας αιγαιοπελαγίτικης ομορφιάς!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Κάπου ανάμεσα σε ψηλά βουνά και απότομες πλαγιές, βραχώδεις ολόφυτες ακτές με μαύρα βότσαλα και καθαρά κρυστάλλινα νερά, κρύβεται ένας μικρός ανεξερεύνητος παράδεισος. Πρόκειται για την παραλία “Πρασόλακκος” που βρίσκεται κάτω από τον οικισμό Σαρακήνικο, λίγο μετά τη Βλαχιά στην κεντρική Εύβοια.

Ενημερωτικό σημείωμα, καρφωμένο σε ένα πεύκο της διαδρομής

Πώς θα τη βρείτε;

Στο δρόμο προς Προκόπι – Άγιο Ιωάννη Ρώσο, στρίβετε δεξιά προς Πήλι. Μετά το Πήλι, στρίβετε προς Βλαχιά – Σαρακήνικο (υπάρχει ταμπέλα). Η παραλία βρίσκεται λίγο μετά από αυτή της Βλαχιάς και για την ακρίβεια λέγεται «Πρασόλακκος». Για να μην τη μπερδέψετε, καθώς το «Σαρακήνικο» ως ονομασία συναντάται και σε παραλία της Βόρειας Εύβοιας, σας έχουμε χάρτη πατώντας το σύνδεσμο που ακολουθεί:

Παραλία Πρασόλακκος (Σαρακήνικο Εύβοια) περισσότερα >

Lifestyle

Παρατείνω τις διακοπές ζωγραφίζοντας βότσαλα…

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Το νέο μας καλοκαιρινό, και όχι μόνο, χόμπι που έγινε εθισμός, χρωμάτισε και συντρόφευσε τις διακοπές μας λέγεται: Ζωγραφική σε βότσαλα.

Φέτος, πριν ξεκινήσουμε για το νομό Ηλείας, όπου κάναμε ολιγοήμερες διακοπές, φρόντισα να μαζέψω βότσαλα από τα αγαπημένα Πολιτικά Ευβοίας. Έτσι λοιπόν, στη δική μου βαλίτσα διακοπών, έβαλα χρώματα, πινέλα και βότσαλα και έναν στόχο να τα μετατρέψω σε μικρά έργα τέχνης επιστρέφοντας, που θα μας θυμίζουν τις όμορφες στιγμές μας εκεί.

Τι μπορείτε να κάνετε τα ζωγραφισμένα βότσαλα;

Με λίγη φαντασία, μπορείτε να βρείτε πολλές χρήσεις για τις μοναδικές δημιουργίες σας. Εγώ, μπορώ να προτείνω μερικές: περισσότερα >

Lifestyle

#φωτιές_αλληλεγγύη, το πιο δυνατό hashtag του μήνα!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Παρακολουθώ το κύμα εθελοντισμού και αλληλεγγύης που έχει αγκαλιάσει τις περιοχές της χώρας μας που επλήγησαν από τις πυρκαγιές του Αυγούστου. Δεν είναι η πρώτη φορά βέβαια που άνθρωποι αυτοβούλως και ανιδιοτελώς προσφέρουν, όπως και ό, τι μπορούν, για την ανακούφιση πληγέντων συνανθρώπων τους. Είναι όμως η πρώτη φορά που εγώ παρακολουθώ τόσο στενά, καθώς το νησί μου, η αγαπημένη μου Εύβοια, πληγώθηκε πολύ βαθιά αυτή τη φορά.

Πηγή: European Union, Copernicus

Στη Βόρεια Εύβοια η εθελοντική προσφορά πολιτών και επιχειρήσεων από όλη τη χώρα είναι πρωτοφανής και συγκινητική. Επί 10 μέρες, οι κοινές δράσεις που συνέβαιναν παράλληλα από ιδιώτες, μαγαζάτορες, εθελοντές, Δήμους και Κοινότητες, επιχειρήσεις όλων των κλάδων, ήταν καταιγιστικές.

Πέρα από την κάλυψη των πρώτων αναγκών των πληγέντων από τις πυρκαγιές με πόσιμο νερό, τρόφιμα, είδη ένδυσης και φάρμακα, ο καθένας από εμάς πρόσφερε όπως μπορούσε! Ενδεικτικά θα αναφέρω τι είδα, ανάμεσα στις χιλιάδες αναρτήσεις που παρακολούθησα: περισσότερα >

Lifestyle

Τη θλιβερή ιστορία ενός δέντρου θα σας πω…

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Γνωρίζετε τη σεκόγια (sequoia); Η σεκόγια είναι ένα θαύμα της φύσης, το ψηλότερο δέντρο στη γη και βρίσκεται σε τεράστια δάση και εθνικά πάρκα της Καλιφόρνια. Μια γιγάντια σεκόγια, ο Υπερίων, έχει ύψος 115,61 μέτρα, ενώ μία άλλη είχε διάμετρο 7,9 μέτρα. Συνειδητοποιείτε τα μεγέθη;

Πηγή: pixabay

Οι διαστάσεις όμως δεν είναι το μόνο αξιοθαύμαστο σε αυτό το δέντρο. Οι σεκόγιες ζουν πάνω από 1200 χρόνια και οι μεγαλύτερες έχουν προσαρμοστεί να επιβιώνουν ακόμη και τις πιο καταστροφικές πυρκαγιές. Έχουν αναπτύξει παχύ ανθεκτικό φλοιό με αποτέλεσμα οι πυρκαγιές να τις βλάπτουν μεν αλλά να μην τις σκοτώνουν. Δεν είναι μόνο ανθεκτικές στη φωτιά αλλά επωφελούνται σε ένα βαθμό από αυτή καθώς, μέσω της θερμότητας, απελευθερώνουν περισσότερους σπόρους από τους κώνους τους.

Το αντιλαμβάνεστε; Ένα μαγικό δέντρο που έχει εκπαιδευτεί να επιβιώνει τις πυρκαγιές και να τις χρησιμοποιεί προς όφελός του!!!

Και τώρα ήρθε η ώρα να σας διηγηθώ μια ιστορία. Πρόκειται για αληθινή ιστορία, γι’ αυτό καθίστε αναπαυτικά και διαβάστε αργά: περισσότερα >

Health

Πώς μιλάμε στα παιδιά για την καταστροφή;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Μαύρες μέρες για τη χώρα μας. Τραγικές καταστάσεις εκτυλίσσονται γύρω μας. Το νησί μας, η Εύβοια, ακόμη ένα καλοκαίρι βιώνει την πύρινη κόλαση. Όσο οι πληγέντες προσπαθούν να συνειδητοποιήσουν το μέγεθος της καταστροφής και να ορθοποδήσουν ξανά, όλοι μας οφείλουμε να βοηθήσουμε, με όποιον τρόπο μπορεί ο καθένας.

Μέσα σε όλη αυτή τη δίνη της πληροφορίας και τις αποκαρδιωτικές εικόνες που προβάλλονται, καλό θα ήταν να προσέξουμε τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούμε στα μικρά παιδιά γεγονότα, όπως αυτό μιας εκτεταμένης καταστροφικής πυρκαγιάς.

Ένα παιδί, είτε βίωσε προσωπικά την καταστροφή, είτε είδε εικόνες στην τηλεόραση, είτε άκουσε να συζητείται από τους ενήλικες, μπορεί να μπερδευτεί και να αντιδράσει. Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί οφείλουν να είναι ενημερωμένοι και έτοιμοι να βοηθήσουν τα παιδιά που νιώθουν φόβο, ανασφάλεια και άγχος, ως συνέπεια ενός καταστροφικού γεγονότος.

Αναγνωρίζοντας τις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών

Οι αντιδράσεις των παιδιών επηρεάζονται από τη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα των ενηλίκων. Οι ενήλικες πρέπει να ενθαρρύνουμε τα παιδιά και τους εφήβους να εκφραστούν, να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους για το περιστατικό. περισσότερα >

Lifestyle

Αυτό είναι το μέλλον μας;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Στη χθεσινή μου «ιστορία» καλωσόρισα τον Αύγουστο με ενθουσιασμό. Μάλιστα έβαλα τον τίτλο «Αύγουστε καλέ μου μήνα νά’ σουν δυο φορές το χρόνο», κατά τη λαϊκή ρήση…

Ειλικρινά, είχα όλη την καλή διάθεση να μοιραστώ μαζί σας καλοκαιρινές συνταγές, κατασκευές, αναμνήσεις, αυγουστιάτικα φεγγάρια και άλλα πολλά. Διότι κάθε χρόνο, όταν μπαίνει ο Αύγουστος έχω μια λαχτάρα για περιπέτεια και εξερεύνηση, μακροβούτια και ηλιοθεραπεία, ξεκούραση και ψυχαγωγία.

Η όρεξη δυστυχώς κόπηκε απότομα, οι εξελίξεις μας πρόλαβαν, τα άσχημα γύρω μας πολλά και συμβαίνουν όλα μαζί, ώστε να είναι δύσκολο να τα διαχειριστούμε.

Οι δολοφονίες γυναικών κοντεύουν να γίνουν καθημερινότητα, πυρκαγιές μαίνονται σε όλη τη χώρα, οικισμοί εκκενώνονται, ζώα και περιουσίες γίνονται στάχτη και τα κρούσματα του κορονοϊού παίρνουν την ανηφόρα…

Χθες το απόγευμα η Βόρεια Εύβοια παραδόθηκε στις φλόγες ενώ παράλληλα καταστρέφεται και ο τελευταίος πνεύμονας πρασίνου της Αττικής και η μισή Ελλάδα. Οι πληγές μας είναι ακόμα ανοιχτές από το 2019, όταν κάηκαν τα δάση της Μεσσαπίας και έπειτα το 2020 οι συνέπειες έκαναν την εμφάνισή τους με τις φονικές πλημμύρες, όπου χάθηκαν ζωές και περιουσίες στις λάσπες.

Και αυτά είναι μόνο τα πιο πρόσφατα καταστροφικά γεγονότα, καθώς από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, σχεδόν κάθε καλοκαίρι καιγόμαστε και θρηνούμε θύματα, ενώ απ’ ό, τι φαίνεται η ιστορία θα επαναλαμβάνεται συχνά αν δεν κάνουμε κάτι σοβαρά και συντονισμένα.

Αυτό είναι το μέλλον μας;

Φωτογραφία από pixabay

Lifestyle

Αύγουστε καλέ μου μήνα νά’ σουν δυο φορές το χρόνο

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Καλώς ήρθες Αύγουστε!

Καλό μήνα είπαμε;;; Ο τελευταίος μήνας του Καλοκαιριού, με τους καύσωνες και τα μελτέμια του, μήνας διακοπών για πολλούς, ξεκίνησε την Κυριακή που μας πέρασε.

Μήνας για γιορτές και πανηγύρια σε όλη τη χώρα, ξεκινώντας στις 6 Αυγούστου με την Μεταμόρφωση του Σωτήρα, συνεχίζοντας με τον Δεκαπενταύγουστο και την Κοίμηση της Θεοτόκου και κλείνοντας με την εορτή της Αποτομής Της Τιμίας Κεφαλής του Τιμίου Προδρόμου στις 29 του μήνα.

Μονή της Παναγίας της Χοζοβιώτισσας – Αμοργός. Πηγή: Wikimedia Commons

Ο Αύγουστος έχει περίοπτη θέση στην Ελληνική Λαογραφία. Οι λαϊκές ονομασίες του, Συκολόγος, Τραπεζοφόρος και Διπλοχέστης αναφέρονται κυρίως στην αφθονία των καρπών του: σύκα, ροδάκινα, βερίκοκα, σταφύλια, καρπούζια, είναι μερικά μόνο από τα δώρα αυτού του μήνα! περισσότερα >

Health

Αν τα δάση μιλούσαν…

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Όταν καταστρέφεται ένα δάσος η ζημιά που προκαλείται είναι ανυπολόγιστη και δεν φαίνεται την επόμενη μέρα. Φαίνεται διαρκώς τα επόμενα χρόνια, με τις πλημμύρες, την κακή ποιότητα νερού, τη διάβρωση του εδάφους, την άνοδο της θερμοκρασίας, την εξαφάνιση σπάνιων ζώων και φυτών, τον ρυπασμένο αέρα που θα αναπνέουμε.

Κάθε καλοκαίρι, βιώνουμε τις ίδιες τραγικές καταστάσεις σε επανάληψη, σε διαφορετικές περιοχές της χώρας μας. Οι πυρκαγιές καταστρέφουν δάση, βιότοπους, οικισμούς και περιουσίες, σκοτώνουν με τον πιο φρικτό τρόπο τα ζώα που έχουν το καταφύγιό τους σε αυτά τα οικοσυστήματα, ενώ πολύ συχνά πια στοιχίζουν ανθρώπινες ζωές. περισσότερα >

Lifestyle

Το απόλυτο ιταλικό summer cocktail και 3 βασικές παραλλαγές

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Ένα καλοκαίρι, πάνε πάνω από 10 χρόνια, βρέθηκα στη Βερόνα, τη ρομαντική μεσαιωνική πόλη της Ιταλίας. Αποφεύγοντας την πολύ τουριστική περιοχή της Arena Di Verona, καθίσαμε σε μια άλλη πλατεία, την piazza dei Signori. Σε όλα τα μαγαζάκια γύρω μας, όλοι, μα όλοι, έπιναν ένα πορτοκαλί ζουμί σε μεγάλα κολονάτα ποτήρια του κρασιού. Ρωτήσαμε το σερβιτόρο και μας πρότεινε να δοκιμάσουμε κι εμείς το δημοφιλές στην Ιταλία, αλλά άγνωστο σε εμάς τότε, Aperol Spritz!

Και ήταν έρωτας με την πρώτη γουλιά…

Από τότε πίνουμε συχνά πυκνά τα «spritzάκια» μας, όπως τα λέμε. Μυήσαμε και πολλούς φίλους μας, οι οποίοι όταν μας επισκέπτονται λένε: “βάλε εκείνο το κόκκινο ποτό να πιούμε”! περισσότερα >

Lifestyle

Διακοπές με παιδιά χωρίς οθόνες. Είναι εφικτό;

Γράφει η Έυα Καλαβρή.

Οι διακοπές είναι ανάγκη για όλους μας. Είναι καλύτερη ποιότητα ζωής, ευκαιρία, φάρμακο και θεραπεία!

Αν σκοπεύετε να κάνετε διακοπές με τα παιδιά σας και επιθυμείτε λίγες μέρες μακριά από οθόνες (όσο το δυνατόν), τότε σας προτείνω εύκολους τρόπους να δοκιμάσετε! Να θυμάστε ότι εμείς οι γονείς δίνουμε πρώτοι το παράδειγμα!

Ξεκινάμε λοιπόν τις tech-free ή screen-free διακοπές μας με το οικογενειακό μας συμβόλαιο!

Συντάσσουμε ένα συμφωνητικό διακοπών και το υπογράφουμε όλοι! Σας φαίνεται αστείο; Εμείς το μάθαμε στο νηπιαγωγείο και έχει αποτέλεσμα! Δείχνει συνέπεια και δέσμευση. Αποφασίζουμε λοιπόν, από κοινού, ότι θα αφήσουμε στην άκρη τα κινητά και τα tablets και ότι δεν θα ανοίξουμε τηλεόραση. περισσότερα >

Health

Οι διακοπές φορτίζουν τις μπαταρίες μας

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Διακοπές! Τι είναι αυτές οι πολυπόθητες διακοπές; Γιατί τις περιμένουμε τόσο ανυπόμονα;

Η ετυμολογία της λέξης, «διακοπές» σημαίνει να διακόπτουμε, δηλαδή να σταματάμε τη ροή της καθημερινότητας και τη γνωστή μας ρουτίνα και να κάνουμε κάτι διαφορετικό. Για τους περισσότερους εργαζόμενους είναι το διάστημα 2-3 εβδομάδων που παίρνουν την καλοκαιρινή τους άδεια αφήνοντας πίσω εκκρεμότητες, πίεση και έννοιες.

Επειδή η αξία των διακοπών για την ψυχολογία μας είναι ανεκτίμητη, επειδή για τους περισσότερους το διάστημα αυτό είναι μικρό και επειδή όλα αυτά τα κλισέ που λέγονται, τύπου «γεμίζω τις μπαταρίες μου», είναι αλήθεια, το γεγονός ότι κάποιος κάνει διακοπές, οπουδήποτε και οποιουδήποτε είδους, δίνει καλύτερη ποιότητα στη ζωή του. περισσότερα >