Κάποιοι απολαμβάνουν πολύ το ταξίδι με το πλοίο ακόμα και όταν η θάλασσα έχει φουρτούνα και δεν είναι πολύ ήρεμο. Άλλοι πάλι ακόμα και με απόλυτη νηνεμία ζαλίζονται πολύ και το ταξίδι τους γίνεται ένα μαρτύριο.
Ποιες είναι οι φυσικές λύσεις για να πάψεις να νιώθεις έτσι και να το απολαύσεις; Θα σου δώσουμε κάποια tips που μας έμαθαν όταν ήμασταν μικροί και δεν ζαλιστήκαμε ποτέ και σε κανένα ταξίδι!
Ανέκαθεν υπήρχαν άνθρωποι οι οποίοι δημιουργούσαν προβλήματα στον κύκλο τους και έπαιρναν χαρά «ρουφώντας» την ενέργεια όσων βρίσκονταν γύρω τους. Στις μέρες μας γίνεται συχνά αναφορά στους λεγόμενους «τοξικούς ανθρώπους».
Η αναφορά αυτή γίνεται σε αυτή τη συχνότητα, όχι γιατί ξαφνικά «γεννήθηκαν» ή τους ανακαλύψαμε, αλλά γιατί δόθηκε μία ερμηνεία για αυτές τις συμπεριφορές. Το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού έχει έρθει σε επαφή με τέτοια άτομα! Το ευχάριστο είναι να μπορείς να βγεις αλώβητος από μια τέτοια επαφή.
Τοξική σχέση
Έχεις δίπλα σου έναν άνθρωπο που σε κάνει να νιώθεις συνεχώς πως φταις για όλα! Ακόμα και για την τρύπα του Όζοντος. Αυτοί οι τύποι συντρόφων, δυστυχώς αφήνουν σημάδια στις σχέσεις τους που κάνουν καιρό να ξεπεραστούν. Πως μπορείς να τους καταλάβεις; Η αλήθεια είναι πως δεν είναι εύκολο να καταλάβεις τους τοξικούς ανθρώπους από την αρχή. Πρέπει να δώσεις χρόνο, ώστε να «ξεδιπλωθούν».
Πολλοί άνθρωποι πια έχουν ευαισθησίες απέναντι στα ζωάκια και υιοθετούν ένα κατοικίδιο. Μαζί του έρχονται κάποιες καθημερινές υποχρεώσεις, τις οποίες πρέπει να τηρούν με πρόγραμμα! Τι γίνεται όμως όταν κανονίζουν να πάνε διακοπές; Θα το πάρουν μαζί ή θα το αφήσουν κάπου που θα ξέρουν ότι θα το προσέχουν;
Οι απαντήσεις είναι απλές σε αυτήν την περίπτωση, όμως πολλοί από εμάς καταναλώνουμε ενέργεια να σκεφτούμε το αυτονόητο.
Ο σκύλος μας είναι μαζί μας όλη μέρα 365 μέρες το χρόνο. Τον προσέχουμε και τον φροντίζουμε, αφιερώνοντάς του πολύτιμο χρόνο για παιχνίδι και βόλτα.
Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή των πανάδων. Η ηλιοθεραπεία και η μελανίνη που παράγει το δέρμα μας, έπειτα την έκθεσή μας στον ήλιο κάνουν πιο έντονη την δυσχρωμία, θυμίζοντάς μας πως είναι εκεί οι καφέ κηλίδες και αυτό το καλοκαίρι!
Εκτός από τα χέρια και τους ώμους, οι πανάδες εμφανίζονται και στο πρόσωπο, δημιουργώντας πολλές φορές δυσαρέσκεια σε όσους τις βλέπουν καθημερινά στον καθρέφτη τους.
Ακούς δίαιτα και σε «λούζει» κρύος ιδρώτας; Είσαι από εκείνους που δεν αντέχουν να αλλάξουν διατροφικές συνήθειες; Εάν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων, όμως παρ’ όλα αυτά νιώθεις πως θέλεις να χάσεις βάρος, τότε πρέπει να έχεις μια συγκεκριμένη καθημερινότητα, η οποία θα είναι βασισμένη σε θερμίδες και φυσικά γυμναστική.
Ξεκινώντας από το πρωί! Βάλε λίγο χλιαρό νερό σε ένα ποτήρι και στύψε μέσα σε αυτό λεμόνι! Το τόνικ προσφέρει τρομερή αποτοξίνωση και «ξεφουσκώνει».
Όλες το ξέρουμε ότι η μόδα κάνει κύκλους συνεχώς. Ένα αξεσουάρ το οποίο μας γυρίζει μερικά μόλις χρόνια πίσω και ταιριάζει σχεδόν σε όλες είναι ένα, οι κρίκοι. Ταιριάζουν σε κάθε πρόσωπο, σε κάθε περίσταση.
Ένα αγαπημένο αξεσουάρ που μπορείς να το φορέσεις και να υποστηρίξεις με κάθε στυλ.
Ας μην γελιόμαστε! Όλες μας πιάνει κάθε καλοκαίρι να θέλουμε να είμαστε πιο αδύνατες και να προσπαθούμε να χάσουμε τα περιττά κιλά του χειμώνα. Είναι εύκολο όμως;
Τα καλοκαίρι είναι η ιδανικότερη εποχή να χάσει κάποιος βάρος ή να ξεκινήσει μια δίαιτα. Ο λόγος είναι αναμενόμενος. Το καλοκαίρι οι επιλογές σε φρούτα και λαχανικά είναι πολλές. Η όρεξη λόγω ζέστης μειωμένη και η εκγύμναση πιο συχνή, αφού η θάλασσα και το κολύμπι έχουν τα θετικά τους.
Όμως πόσο ευχάριστα μπορεί να είναι τα γεύματά μου αν αποτελούνται από φρούτα και λαχανικά; Και ερχόμαστε να σου απαντήσουμε «πολύ».
Τι σημαντικότερο στην εμφάνιση κάθε ανθρώπου από ένα όμορφο και καθαρό χαμόγελο;
Όμως έχουν όλοι και όλες τη δυνατότητα να κάνουν λεύκανση; Επίσης μπορούν όλοι να θυσιάσουν κάποιες κακές συνήθειες για να αποφύγουν την «κιτρινίλα» στα δόντια;
Μην πανικοβάλλεστε όμως. Λύσεις υπάρχουν και είναι απολύτως φυσικές!
Ας ξεκινήσουμε με την θαυματουργή μαγειρική σόδα! Το προϊόν αυτό πραγματικά βοηθά εκπληκτικά στην αφαίρεση λεκέδων. Με ποιους τρόπους μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις;
Κάθε καλοκαίρι αναμένουμε με απίστευτη ανυπομονησία τις ημέρες των διακοπών. Όταν επιτέλους καταφτάνουν, τρέχουμε για τα τελευταία ψώνια και «φουλάρουμε» τη βαλίτσα με πράγματα που πιθανόν δεν θα χρησιμοποιήσουμε, κουβαλώντας βάρος που τελικά δεν χρειάζεται.
Η λογική πίσω από αυτό είναι φυσικά να μην μας λείψει τίποτα. Μην χρειαστούμε να έχουμε μαζί μας κάτι, ένα αξεσουάρ, ένα ρούχο που να ταιριάζει περισσότερο με το σύνολο, αλλά εμείς να το έχουμε ξεχάσει σπίτι! Κακό συναίσθημα!
Πως μπορούμε να μην φορτωθούμε πράγματα που δεν μας χρειάζονται αλλά ταυτόχρονα να μην νιώσουμε ότι ξεχάσαμε και κάτι;
Η ζωή όλων μας έχει γίνει αρκετά αγχωτική και οι ρυθμοί της καθημερινότητας έχουν αλλάξει κατά πολύ. Οι περισσότεροι άνθρωποι πια «κυνηγούν» την ευτυχία σε μεγάλα πράγματα και πολλές φορές δεν γίνεται εύκολα αντιληπτό, πως αυτή κρύβεται σε μικρές συνήθειες που μπορείς να έχεις και να σε κάνουν να νιώθεις αληθινά χαρούμενος.
Σίγουρα δεν υπάρχει manual στο πως θα το καταφέρεις, αλλά υπάρχουν μικρά tips που αν τα ακολουθήσεις θα δεις τη ζωή κάπως… διαφορετικά.
Μπήκαν στη ζωή μας δυναμικά πριν δύο χρόνια και έμειναν, γιατί τα λατρέψαμε!
Παρά τις πολλές αντιδράσεις στην πρώτη τους άφιξη, φαίνεται πως τελικά κέρδισαν τις καρδιές μας. Ο λόγος; Είναι τόσο διαφορετικά και άνετα, που όταν βρεις πως να τα συνδυάσεις, τότε απογειώνουν το στυλ σου. Δεν είναι άλλα από τα mules, τα σχέδια των οποίων αυξάνονται συνεχώς!
Εμείς θα σου δώσουμε επιλογές, ώστε να τα βάλεις στην καθημερινότητά σου και να διαλέξεις τελικά εάν σου ταιριάζουν ή όχι!
Θα σου προτείνουμε τρεις «δυνατούς» και ασφαλείς συνδυασμούς για να κάνεις την αρχή.