lifestyle Archives | Page 24 of 143

Η ψυχολογία στη δουλειά είναι πεσμένη; Δες τι να κάνεις!

Αν είσαι καινούργιος στη δουλειά τότε είναι λογικό να έχεις άγχος το άγχος στη δουλειά υπάρχει πάντα σε ορισμένους ανθρώπους και μήπως έχει έρθει η ώρα να το ελέγξουμε;

Δεν γίνεται να έχουμε άγχος για όλα σε αυτή τη ζωή και πρέπει με κάποιον τρόπο να μπορούμε να το διαχειριστούμε.

Πώς;

Μιλά για τον εαυτό σου

Δες ποια είναι τα όρια σου και πόσα μπορείς να αντέξεις. Αν δεις, πως αυτά τα όρια σου τα πιέζουν και τα ξεπερνούν, τότε ήρθε η ώρα να μιλήσεις για σένα και να τα θέσεις ξανά. Εσύ γνωρίζεις μέχρι που αντέχεις. περισσότερα >

Lifestyle

Εσύ πως αντιλαμβάνεσαι τα λάθη σου;

Υπάρχουν 3 τύποι ανθρώπων ανά τον κόσμο. Αυτοί που φιλοσοφούν την ζωή, κάνουν τα λαθάκια τους μικρά ή μεγάλα και μαθαίνουν από αυτά, αυτοί που λένε ότι μαθαίνουν αλλά το κάνουν ξανά και ξανά και εκείνοι που αυτομαστιγώνονται για κάθε τους λάθος.

Δεν χρειάζεται να το αναλύσουμε και πολύ! Είναι ξεκάθαρο ότι η πρώτη κατηγορία ανθρώπων είναι και εκείνη που πράττει το σωστό.

Γιατί;

περισσότερα >

Lifestyle

Σου αρέσει πραγματικά ή είναι τρέλα του καλοκαιριού; Έτσι θα το καταλάβεις!

«Δεν είσαι έρωτας εσύ, είσαι γοργόνα, είσαι θάλασσα», σιγοτραγουδάμε κι έχουμε στο νου μας τους έρωτες του καλοκαιριού. Είναι λιγάκι αυθόρμητη, ενθουσιώδεις, σαν τα πυροτεχνήματα. Ωστόσο, μερικές φορές μπερδευόμαστε και δεν γνωρίζουμε αν αυτόν τον έρωτα τον θέλουμε και τον χειμώνα (είναι πραγματικά έρωτας) ή είναι απλά για το καλοκαίρι μας…

Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου

Σε ενδιαφέρει;
Κι όταν εννοούμε να σε ενδιαφέρει πραγματικά σαν άνθρωπος και όχι να έχει απλώς ωραίο χαμόγελο. Σου αρέσει πραγματικά, σου προκαλεί το ενδιαφέρον ή δεν σε απασχολεί καθόλου τι κάνει στη ζωή του;

Φλερτάρεις με άλλους;
Κι αν φλερτάρεις νιώθεις ενοχές που το κάνεις; Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. περισσότερα >

Lifestyle

Αυτά είναι τα τρία πιο τυχερά ζώδια του Αυγούστου!

Ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού και η ευκαιρία μας να δημιουργήσουμε μερικές ακόμη αναμνήσεις για να έχουμε να θυμόμαστε τον χειμώνα που πάντα είναι λιγάκι πιο βαρύς! Καλό μήνα είπαμε;;

Λίγο πιο καλός και τυχερός θα είναι για τρία συγκεκριμένα ζώδια…. Ναι. Ο Αύγουστος ευνοεί περισσότερο τρία ζώδια αλλά δεν σημαίνει πως οι υπόλοιποι θα μείνουμε με σταυρωμένα χέρια. Όχι, θα κάνουμε ό, τι μπορούμε για να γράψουμε.

Δίδυμοι

Τα οικονομικά σας έχουν εξαιρετικές προοπτικές και ιδιαίτερα αν σχετίζονται με δραστηριότητες γύρω από ακίνητα και κληρονομιές. Φροντίστε να κάνετε μια ενδελεχή έρευνα αγοράς πριν προχωρήσετε, προκειμένου να μπορέσετε να αποκομίσετε τα μέγιστα δυνατά κέρδη, επενδύοντας σε μία τέτοια μορφή οικονομικής δραστηριότητας, χωρίς το ρίσκο της απώλειας χρημάτων. περισσότερα >

Lifestyle

Έτσι θα έχει δροσιά το σπίτι χωρίς air condition!

Το καλοκαίρι καλά κρατεί και μαζί και η ζέστη… Πώς την παλεύουμε με τον καύσωνα; Προσπαθούμε διαρκώς να βρούμε μια ανάσα δροσιες, κάνουμε κρύα ντους, ανοίγουμε το air condition και φυσικά πηγαίνουμε για μπάνιο.

Πώς, όμως, μπορείς να κρατήσεις το σπίτι σου δροσερό χωρίς να χρειάζεται να ανοίξεις το air condition; Λύσεις υπάρχουν.

περισσότερα >

Lifestyle

Ο πιο περίεργος τρόπος για να απαλλαγείς απ’ το άγχος!

Το άγχος επηρεάζει την καθημερινή μας ζωή σε όλους τους τομείς και δεν είναι πάντα εύκολο να το διαχειριστούμε. Το άγχος είναι στο μυαλό, το δημιουργούμε εμείς στον εαυτό μας και δεν μπορούμε να πατήσουμε ένα κουμπί και να σταματήσουν όλα. Ή μήπως μπορούμε;

περισσότερα >

Lifestyle

3 φορές που οι τσακωμοί με τον καλό σου είναι υγιείς!

Όλοι λίγο-πολύ τσακωνόμαστε. Σίγουρα θα τσακωθείς με τον καλό, ίσως πεις και μια κουβέντα παραπάνω. Και αυτό είναι το κακό με τους τσακωμούς, λέμε πράγματα που δεν θέλουμε και μετά το μετανιώνουμε.

Θα μου πεις υπάρχει καλός τσακωμός; Ναι, υπάρχει!

3 φορές που οι τσακωμοί είναι υγιείς

Δεν τους αφήνετε να σας καταβάλλουν
Μπορεί να έχετε διαφορετικές απόψεις πάνω σε ένα θέμα ή διαφορετικές ανάγκες κι έτσι να προκύψεις ένας τσακωμός. Το θέμα είναι να μην υψώσετε τοίχος αλλά να τα βρείτε πολύ γρήγορα. Για παράδειγμα, αν μένετε μαζί τότε μπορεί να είναι ΟΚ να θέλεις λίγο χώρο για μερικές ώρες και να είσαι σε ένα άλλο δωμάτιο. Αλλά μην απομακρυνθείς για πολύ και ποτέ μην πας στο κρεβάτι τσακωμένος!

περισσότερα >

Lifestyle

Το κλάμα κάνει καλό σε ορισμένες περιπτώσεις!

Υπάρχουν άνθρωποι που το κλάμα το έχουν πολύ… “εύκολο” , δεν μπορούν να συγκρατήσουν τα δάκρυά τους και συγκινούνται πολύ εύκολα. Κι από την άλλη, υπάρχουν άνθρωποι λίγο πιο “σκληροί” που δεν θα κλάψουν εύκολα.

Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς το κλάμα κάνει καλό στην υγεία σου. Σε βοηθά να ανακτήσεις τις δυνάμει σου και να απαλλαγείς από το άγχος. Αυτό σημαίνει πως όσο λιγότερο κρατάς τα δάκρυά σου, τόσο καλύτερα νιώθεις φυσικά και συναισθηματικά. Όταν κλαις μετά ρυθμίζεις την αναπνοή και τον καρδιακό σου ρυθμό, ενώ όταν δεν κλαις τότε τα κρατάς όλα μέσα σου και είσαι ανήσυχος.

περισσότερα >

Lifestyle

3 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πεις σε μια single το Καλοκαίρι!

Άλλοι το καλοκαίρι χωρίζουν, άλλοι θέλουν οπωσδήποτε να έχουν σχέση. Κι αν δεν έχουν σχέση θέλουν να έχουν ένα φλερτ, κάτι.

Οι σχέσεις δεν πάνε με την εποχή επομένως δεν μπορούμε να πούμε αν είναι καλύτερο να είσαι σε σχέση καλοκαίρι ή χειμώνα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που καλύτερα να αποφύγεις αν πεις στη single φίλη σου γιατί δεν είναι και τόσο… ευγενικά.

Ποια είναι αυτά

Πόσο τυχερή είσαι που θα κάνεις διακοπές με τις φίλες σου.Εγώ θα πάνω με την κοπέλα/ το αγόρι μου. Δεν σε κρατά κανείς από το να μην πας διακοπές με τις φίλες σου. Επειδή έχεις σχέση, δεν σημαίνει κιόλας ότι δεν μπορείς να πας διακοπές και με τις φίλες σου.

Δεν χρειάζεται να κάνουμε είτε το ένα, είτε το άλλο. Και μην ξεχνάς πως σε κανέναν δεν αρέσει να είναι μόνος. Επομένως πού είναι η τύχη; περισσότερα >

Lifestyle

Τρεις τύποι τοξικών ανθρώπων που όλοι έχουμε συναντήσει!

Ανέκαθεν υπήρχαν άνθρωποι οι οποίοι δημιουργούσαν προβλήματα στον κύκλο τους και έπαιρναν χαρά «ρουφώντας» την ενέργεια όσων βρίσκονταν γύρω τους. Στις μέρες μας γίνεται συχνά αναφορά στους λεγόμενους «τοξικούς ανθρώπους».

Η αναφορά αυτή γίνεται σε αυτή τη συχνότητα, όχι γιατί ξαφνικά «γεννήθηκαν» ή τους ανακαλύψαμε, αλλά γιατί δόθηκε μία ερμηνεία για αυτές τις συμπεριφορές. Το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού έχει έρθει σε επαφή με τέτοια άτομα! Το ευχάριστο είναι να μπορείς να βγεις αλώβητος από μια τέτοια επαφή.

Τοξική σχέση

Έχεις δίπλα σου έναν άνθρωπο που σε κάνει να νιώθεις συνεχώς πως φταις για όλα! Ακόμα και για την τρύπα του Όζοντος. Αυτοί οι τύποι συντρόφων, δυστυχώς αφήνουν σημάδια στις σχέσεις τους που κάνουν καιρό να ξεπεραστούν. Πως μπορείς να τους καταλάβεις; Η αλήθεια είναι πως δεν είναι εύκολο να καταλάβεις τους τοξικούς ανθρώπους από την αρχή. Πρέπει να δώσεις χρόνο, ώστε να «ξεδιπλωθούν».

περισσότερα >

Lifestyle

Τι είναι αυτό που κάνει έναν άνθρωπο τοξικό;

Ακούμε συνέχεια και διαβάζουμε για τοξικές σχέσεις και τοξικούς ανθρώπους αλλά τελικά τι ακριβώς σημαίνει; Και πώς μπορείς να καταλάβεις ότι κάποιος τοξικός άνθρωπος έχει μπει στη ζωή σου,ώστε να μπορείς να το διαχειριστείς ανάλογα;

Τι είναι αυτό, λοιπόν, που κάνει έναν άνθρωπο τοξικό;

Είναι γοητευτικοί

Σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει πως όλοι οι γοητευτικοί άνθρωποι είναι και τοξικοί. Αλά οι συγκεκριμένοι, ασχέτως από την άσχημη συμπεριφορά, προσεγγίζουν τις σχέσεις με τέτοιον τρόπο και δημιουργούν έναν δεσμό. Είναι συνήθως χαρισματικοί κι έχουν την ικανότητα να τραβούν την προσοχή.
Είναι ρομαντικοί ή πλατωνικοί σύντροφοι που ξέρουν πολύ καλά πώς θα σε προσεγγίσου. περισσότερα >