Ακόμα μια εβδομάδα πέρασε… η θερμοκρασία ανέβηκε για τα καλά.. και με μεγάλη χαρά θέλω να φωνάξω καλό καλοκαίρι!!!! Που σας πετυχαίνω;;; Έχετε ξεκινήσει τα μπάνια φαντάζομαι μιας και οι παραλίες έχουν βουλιάξει από κόσμο….
Ότι και να κάνετε αυτό το ΣΚ εύχομαι να περάσετε υπέροχα… Σας αφήνω με τα 5 καλύτερα fitness posts για να προετοιμαζόμαστε για τις παραλίες…
Αυτή είναι η ιδανική προπόνηση για σώμα και πνεύμα
Οι θερμίδες των αγαπημένων μας φαγητών
Τα φρούτα με τις χαμηλότερες θερμίδες
ΠΛηροφορίες για την δίαιτα Ducan
Ελένη ♥♥