Φτωχότερη η Ελλάδα μας..

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Ο 29χρονος Υποσμηναγός Μάριος – Μιχαήλ Τουρούτσικας ήταν ο συγκυβερνήτης του μοιραίου μαχητικού αεροσκάφους F4 που κατέπεσε σήμερα στη θαλάσσια περιοχή νοτίως της Ανδραβίδας.. όπου εκπαιδεύονται οι Ιπτάμενοί μας. Ο Αξιωματικός της πολεμικής αεροπορίας βρέθηκε νεκρός. Ο κυβερνήτης αγνοείται.. Είναι μια μαύρη μέρα για την αεροπορία.. αλλά και για όλη την Ελλάδα. Οι Ένοπλες Δυνάμεις της χώρας μας έχουν κηρύξει 3ημερο στρατιωτικό πένθος.

Οι Έλληνες πιλότοι μας θεωρούνται από τους καλύτερους στον κόσμο. Γιατί όμως διαχρονικά έχουν κατακτήσει την κορυφή; Η απάντηση είναι.. στην ελληνική ψυχή! Αυτοί οι υπέροχοι άνθρωποι.. έχουν την πατρίδα μας πολύ ψηλά. Την προστατεύουν όπως οικογένειά τους. Τη βλέπουν από ψηλά και ανοίγουν τα χρυσά φτερά τους για να την αγκαλιάσουν.. για να την προστατέψουν. Αγαπούν κάθε κουκκίδα που φαίνεται από εκεί ψηλά.. κάθε κύμα που σκάει σε ελληνικά βράχια.

Οι Έλληνες πιλότοι δεν εκπαιδεύονται απλά.. αλλά γαλουχούνται για να είναι πρώτοι.. για να σηκώνουν ψηλά τη γαλανόλευκη. Και όταν συμβαίνει καμιά φορά η γαλανόλευκη να αγκαλιάζει το φέρετρό τους.. ιδίως όταν μιλάμε για τόσο νέους ανθρώπους.. τότε μόνο μια λέξη βγαίνει από την καρδιά όλων μας.. ΑΘΑΝΑΤΟΙ.

Εσείς πώς νιώθετε όταν ακούτε την είδηση πως θα χιονίσει;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το χιόνι ως παιδί μου άρεσε εκπληκτικά πολύ, το λάτρευα και το περίμενα πως και πως.

Θυμάμαι πως μέχρι μια ηλικία, σπανίως στη Χαλκίδα βλέπαμε χιόνι, έτσι το είχα συνδυάσει με το χωριό μου, κυρίως στις γιορτές των Χριστουγέννων.

Όταν μας έκλεισε για πρώτη φορά, θυμάμαι μου είχε φανεί πολύ παράξενο.

περισσότερα >

Το κλειδί για την ενίσχυση του IQ και της υγείας των παιδιών

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Άλλη μια γεμάτη εβδομάδα ξεκινά. Δεν ξέρω για εσάς, εγώ ήδη ανυπομονώ για το Σαββατοκύριακο!

Είχα μια συζήτηση με μια φίλη, η οποία ήταν η αφορμή για το σημερινό άρθρο. Εκείνη ζει κι εργάζεται στο εξωτερικό και μιλούσαμε για τις εκεί συνθήκες και την καθημερινότητα των εργαζόμενων γονέων. Μιλώντας για ωράρια γενικά, μου είπε ότι είναι πολύ σύνηθες, συνάδελφοι και συνεργάτες να ορίζουν μία ώρα το απόγευμα, κατά την οποία περνούν ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά τους (την ονομάζουν quality time).

Σιγά το τρομερό, θα σκεφτείτε από μέσα σας, ωστόσο περιμένετε πριν βγάλετε συμπέρασμα…

Κατά τη διάρκεια αυτής της ώρας, κλείνουν τα κινητά τους τηλέφωνα και δεν επιτρέπουν κανέναν περισπασμό (π.χ. ήρθε e-mail από τη δουλειά, με καλούν για την αυριανή συνάντηση, ας βάλουμε ειδήσεις, κλπ). περισσότερα >

Ο κύκλος μας παίζει το ρόλο του στην ψυχολογία μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ο κύκλος μας είναι πολύ σημαντικός για την ζωή μας, όσο και αν δεν μποούμε να το αντιληφθούμε πάντα.

Οι φίλοι που μας πειβάλλουν, οι άνθρωποί που έχουμε την συχνότερη και σημαντικότεροι επαφή είναι αυτοί που θα μας κατευθύνουν θετικά ή αρνητικά.

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν ενδιαφέρονται για τη φιλία, που τους είναι κάτι σε δεύτερη μοίρα. Όμως στη χαρά ή στη λύπη σου σε ποιον θα απευθυνθείς;

περισσότερα >

Να έχετε ένα γλυκό Σαββατοκύριακο..

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Άργησε αλλά έφτασε και ο χειμώνας! Μουλιάσαμε από τη βροχή και μάλλον έτσι θα πάει η επόμενη εβδομάδα.. με βροχές αλλά και κρύο! Δεν πειράζει.. εξάλλου πρέπει να κάνουμε και χειμώνα! Να φορέσουμε τα χουχουλιάρικά μας πουλόβερ.. τα παλτό.. τις γούνες και να βγούμε για ζεστά καφεδάκια με τις φίλες μας!

Λοιπόν κορίτσια.. να σας πω τα νέα μου. Πήγα έκθεση μες τη βδομάδα.. και θα πάω και το ΣΚ.. για την ανοιξιάτικη και καλοκαιρινή μας κολεξιόν! Είναι ωραία φάση να βλέπεις ό,τι νέο θα έρθει στη μόδα.. αλλά από την άλλη.. το εμπόριο.. οι αριθμοί.. τα λογιστικά δηλαδή της δουλειάς.. δεν τα μπορώ! Τι να κάνουμε.. η κάθε δουλειά έχει τα καλά.. έχει και τα κακά της. Το σίγουρο είναι ένα.. ότι διάλεξα για εσάς τα καλύτερα! Κατά τ’ άλλα.. το 1ο ΠΡΩΙΝΟ νομίζω σκίζει και ετοιμάζουμε κι’ άλλα πολύ ωραία πράγματα στον polis 91.1 γι’ αυτό συντονιστείτε! Να περάσετε τέλεια.. πάρτε ομπρέλα μαζί!

Δεν υπάρχει κανένας..

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Ορισμένα άτομα.. είναι πραγματικά.. άτομα! Δεν μπορούν να σμίξουν.. δεν μπορούν να μοιραστούν.. δεν μπορούν να θυσιάσουν από το εγώ τους. Αυτά τα άτομα.. τα μοναχά.. πώς αλήθεια χαίρονται τα αγαθά της ζωής; Νομίζω ότι το παρακάτω στιχάκι του ποιητή Μίλτου Σαχτούρη.. η μικρή του ιστορία.. αποδίδει με τον πιο γλαφυρό τρόπο και περιγράφει με λακωνικό πνεύμα.. αυτήν την κατάσταση..

Το καφενείο που πίνω τον καφέ μου
είναι άδειο
μόνο εγώ υπάρχω
έτσι το καφενείο είναι τελείως άδειο
γιατί ούτε εγώ υπάρχω.

3 χτενίσματα “βροχής”!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Ο καιρός ξεκίνησε να μας θυμίζει πως είναι χειμώνας, επιτέλους!

Και ναι μπορεί να μην μας αρέσει, όμως είναι καλό να βρέξει, να μην έχουμε ξηρασία το καλοκαίρι, να ποτιστούν τα σπαρτά, να γεμίσουν τα ποτάμια με νερό.

Στα δικά μας τώρα! Τι μαλλί να φτιάξω, αφού βρέχει;

Υπάρχουν σαφώς πολλές λύσεις για το πρόβλημα αυτό που είναι καθημερινό.

περισσότερα >

Ζωή με άγχος; Πώς θα αποτοξινωθείς;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η ζωή μας πια έχει έντονους ρυθμούς, αφού η καθημερινότητα είναι σκληρή και οι περισσότεροι από εμάς τρέχουμε να προλάβουμε τις δουλειές μας.

Πόσες φορές δεν έχεις προλάβει να φτιάξεις ένα καλό φαγητό, γιατί δεν είχες το χρόνο;

Σίγουρα αρκετές. Όμως η λύση στο άγχος μας δεν είναι το junk food, ούτε το συνεχές τρέξιμο.

περισσότερα >

Ποιος φοβάται τη βροχή; Σκέψεις μιας Παρασκευής!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Εσείς φοβάστε τη βροχή;

Μα, γιατί να τη φοβόμαστε; Διότι μας έχουν κάνει να τη φοβόμαστε!

Για πείτε φίλοι μου, πώς περάσατε χθες; Χθες, που έριξε μια δυνατή βροχή, κάτι που είχε πολύ καιρό να συμβεί; Πού βρισκόσασταν; Τι κάνατε;

Εγώ “ηρεμούσα” το κινητό μου τηλέφωνο, που κάθε 10 λεπτά ούρλιαζε επειδή είχε λάβει μήνυμα από το 112, για ακραία καιρικά φαινόμενα. Ακόμη κι αν από μέσα μου σκεφτόμουν πόσο υπερβολική ήταν όλη αυτή η συνεχής προειδοποίηση, δεν μπόρεσα να μην επηρεαστώ λιγάκι, δεν μπόρεσα να μη σκεφτώ αν το παιδί είναι εντάξει στο σχολείο, αν θα μπορέσω να επιστρέψω στο σπίτι με το αυτοκίνητο και άλλα πολλά.

Μου πέρασε από το μυαλό ν’ ακυρώσω τις απογευματινές δραστηριότητες, ωστόσο, ευτυχώς δεν το έκανα. περισσότερα >

Πώς θα ήθελα να δω τη Χαλκίδα!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Θέλοντας να φτιάξει μια Χαλκίδα για τους ανθρώπους που μένουν σ’ αυτή.. και όχι για τους τουρίστες.. σκέφτηκε πως αν η πόλη είναι όμορφη για τους ντόπιους.. θα είναι και για τους επισκέπτες!

Έτσι λοιπόν.. άρχισε να ξετυλίγει τη φαντασία της.. και να αλλάζει τη μορφή της πόλης. Οι παρεμβάσεις της κοστίζουν.. αλλά για στάσου.. οι αλλαγές πάντα κοστίζουν! Τι θα έκανα εγώ – είπε – αν θα μπορούσα να αποφασίζω για την πόλη μου;

περισσότερα >

Καλλίγραμμο σώμα με… περισσότερο ύπνο!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το γνωρίζετε πως εκτός από το να προσέχετε την διατροφή σας και να κάνετε γυμναστική, πρέπει να κοιμάστε επαρκώς;

Ένας καλός ύπνος, εκτός από το να μας ξεκουράζει, αναζωογονεί τα κύτταρα μας και βοηθά τον μεταβολισμό μας!

Έρευνες δείχνουν πως αν κάποιος κοιμάται επαρκώς και σωστά τότε μπορεί να κάψει περισσότερες θερμίδες και να διατηρήσει το βάρος του.

περισσότερα >