Κοίτα να δεις τώρα που υπεύθυνη για τα παραπάνω κιλάκια μας ..μπορεί να είναι και η μοναξιά, αλλά και ο τρόπος που νοιώθουμε μέσα μας.. Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Καλιφόρνια διαπιστώθηκε πως όσοι νοιώθουν μόνοι, έχουν μια τάση στην κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών. Κυρίως όμως είναι επιρρεπείς στην ζάχαρη και τα πολύ λιπαρά φαγητά και υπάρχει ένας πολύς σημαντικός λόγος γιατί συμβαίνει αυτό..
Η κατανάλωση τέτοιων τροφίμων η αλήθεια είναι, ότι ενεργοποιεί τα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλο, επομένως δημιουργεί ένα αίσθημα ευεξίας..
Άλλες έρευνες λένε, ότι οι μοναχικοί άνθρωποι συχνά είναι επιρρεπείς στην παχυσαρκία ..αλλά και στην υπερκατανάλωση ποτού.. και τσιγάρου, σε μια προσπάθεια να αισθανθούν καλύτερα.. Σπανίως γυμνάζονται και όλο αυτό φέρνει προβλήματα υγείας στο μέλλον..
Ελένη ♥♥