Αυτογνωσία πόσο «μεγάλη» λέξη …Όλοι ξέρουμε ανεξάρτητα αν μπορούμε να το πραγματοποιήσουμε ή όχι , πόσο σημαντικό είναι να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας, να μάθουμε ποιοι είμαστε πραγματικά, ποιες είναι οι δυνάμεις και οι αδυναμίες μας..τι μας κάνει χαρούμενους..ποιες είναι οι πραγματικές μας ανάγκες ..ποια είναι τα όνειρά μας…
Όταν δεν μπορούμε να καταλάβουμε τον εαυτό μας ..δεν μπορούμε να καταλάβουμε και τους άλλους , και βέβαια δεν μπορούμε να αντιληφθούμε πως μας βλέπουν οι άλλοι ..και ..όλο αυτό μας επηρεάζει αρνητικά. Δυστυχώς οι ερευνητές λένε ότι η άποψη που έχουν οι άλλοι για μας ..μας επηρεάζει σημαντικά, από το να μας κάνει πολύ χαρούμενους, μέχρι να μας γεμίσει θλίψη.
Ακολουθεί ένα τεστ ….. για το πώς μας βλέπουν οι άλλοι …
Βρείτε λίγο χρόνο να το κάνετε… είναι απλά υπέροχο.. ο καθρέφτης του εαυτού μας..
- Πότε νιώθεις ότι είσαι στα καλύτερά σου?
α) το πρωί
β) μεταξύ απογεύματος και νωρίς το βράδυ
γ) αργά τη νύχτα
- Συνήθως περπατάς…
α) αρκετά γρήγορα, με μεγάλα βήματα
β) αρκετά γρήγορα, με μικρά βήματα
γ) λιγότερο γρήγορα με το κεφάλι ψηλά, κοιτώντας τον κόσμο στο πρόσωπο
δ) λιγότερο γρήγορα, με το κεφάλι χαμηλά
ε) πολύ αργά
- Όταν μιλάς στους ανθρώπους, εσύ…
α) κάθεσαι με τους αγκώνες αναδιπλωμένους
β) έχεις τα χέρια σου πιασμένα σαν να κάνεις παλαμάκια
γ) έχεις το ένα ή και τα δύο χέρια στους γοφούς ή στις τσέπες
δ) ακουμπάς ή σπρώχνεις το άτομο που μιλάς
ε) παίζεις με τα αυτιά σου, τρίβεις το πιγούνι σου ή φτιάχνεις τα μαλλιά σου
- Όταν είσαι χαλαρός κάθεσαι…
α) με τα πόδια ελεύθερα δίπλα-δίπλα
β) με τα πόδια σταυρωμένα
γ) με τα γόνατα τεντωμένα και ίσια
δ) με το ένα πόδι κάτω από σένα
- Όταν κάτι σε συναρπάζει, αντιδράς…
α) με ένα δυνατό χαμόγελο
β) με ένα γέλιο, αλλά όχι δυνατό
γ) με ένα ήσυχο γελάκι
δ) με ένα ανόητο γέλιο
- Όταν πηγαίνεις σε ένα πάρτυ ή σε μια εκδήλωση, κάνεις την εμφάνιση σου…
α) με μια μεγαλειώδη είσοδο, έτσι ώστε όλοι να σε προσέξουν
β) με μια ήσυχη είσοδο, ψάχνοντας γύρω για κάποιον που γνωρίζεις
γ) μπαίνεις ήσυχα, χωρίς να κάνεις αισθητή την παρουσία σου
- Όταν δουλεύεις ή είσαι πολύ συγκεντρωμένος και διακόπτεσαι?
α) ξεκινάς ένα διάλλειμα
β) εκνευρίζεσαι αφάνταστα
γ) και οι δυο παραπάνω καταστάσεις
- Ποιο από τα παρακάτω χρώματα σε εκφράζουν περισσότερο?
α) Κόκκινο/πορτοκαλί
β) Μαύρο
γ) Κίτρινο/γαλάζιο
δ) Πράσινο
ε) Σκούρο μπλε/πορφυρό
ζ) Άσπρο
η) Καφέ/γκρι
- Όταν είσαι στο κρεβάτι τη νύχτα, τις τελευταίες στιγμές πριν σε πάρει ο ύπνος,
ξαπλώνεις…
α) ανάποδα ξαπλωμένος
β) παρατεντωμένος μπρούμυτα, με το πρόσωπο σου να κοιτάζει το στομάχι σου
γ) στην πλευρά σου ελαφρά κουλουριασμένος
δ) με το κεφάλι σου στο μπράτσο σου
ε) με το κεφάλι σου κάτω από τα σκεπάσματα
- Συνήθως ονειρεύεσαι ότι…
α) ξαπλώνεις
β) μαλώνεις ή φωνάζεις
γ) ψάχνεις για κάτι ή κάποιον
δ) πετάς ή επιπλέεις
ε) συνήθως δε βλέπεις όνειρα
ζ) τα όνειρα σου είναι συνήθως ευχάριστα
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ:
- (α) 2 (β) 4 (γ) 6
- (α) 6 (β) 4 (γ) 7 (δ) 2 (ε) 1
- (α) 4 (β) 2 (γ) 5 (δ) 7 (ε) 6
- (α) 4 (β) 6 (γ) 2 (δ) 1
- (α) 6 (β) 4 (γ) 3 (δ) 5 (ε) 2
- (α) 6 (β) 4 (γ) 2
- (α) 6 (β) 2 (γ) 4
- (α) 6 (β) 7 (γ) 5 (δ)4 (ε) 3 (ζ) 2 (η) 1
- (α) 7 (β) 6 (γ) 4 (δ) 2 (ε) 1
- (α) 4 (β) 2 (γ) 3 (δ) 5 (ε) 6 (ζ) 1
Πάνω από 60 βαθμούς
Οι άλλοι σε βλέπουν σαν κάποιον που πρέπει “να τα έχουν καλά μαζί του και να σε προσέχουν”. Φαίνεσαι ματαιόδοξος, εγωκεντρικός και κάποιες φορές εξαιρετικά δικτατορικός. Οι άλλοι μπορεί να σε θαυμάζουν, ευχόμενοι να σου μοιάσουν, αλλά δεν μπορούν να σου εμπιστευτούν ένα προσωπικό τους πρόβλημα ενώ διστάζουν να έχουν στενότερη επαφή μαζί σου.
Από 51 έως 60 βαθμούς
Οι άλλοι σε βρίσκουν συναρπαστικό, ιδιαίτερα ορμητικό, και κάπως αδιάλλακτη προσωπικότητα. Ένας φυσικός ηγέτης, κάποιος που παίρνει γρήγορες αποφάσεις, χωρίς να σκέφτεται πάντα το σωστό. Σε βρίσκουν έντονο και περιπετειώδη, που δεν φοβάται να ρισκάρει, που αρπάζει τις ευκαιρίες και απολαμβάνει την περιπέτεια. Χαίρονται να βρίσκονται στην παρέα σου λόγω του ενθουσιασμού που εκπέμπεις.
Από 41 έως 50 βαθμούς
Οι άλλοι σε βρίσκουν φρέσκο, ζωντανό, γοητευτικό, συναρπαστικό, πρακτικό και με ενδιαφέρουσες απόψεις. Κάποιος που είναι σταθερά στο κέντρο της προσοχής, αλλά αρκετά ισορροπημένος χωρίς να είσαι φορτικός. Συχνά σε χαρακτηρίζουν ως ευγενή, διακριτικό και κατανοητό. Κάποιος που θα τους ανεβάσει πάντα και θα τους βοηθήσει.
Από 31 έως 40 βαθμούς
Οι άλλοι σε βλέπουν σαν λογικό, σοβαρό, προσεκτικό και πρακτικό. Σε θεωρούν έξυπνο, χαρισματικό, ή ταλαντούχο, αλλά μετριοπαθή. Όχι ένα άτομο που κάνει φίλους γρήγορα ή εύκολα, αλλά που είναι εξαιρετικά πιστός και δοτικός σε εκείνους που εμπιστεύεται. Άνθρωπος που δεν κλονίζεται εύκολα η φιλία του, αλλά εξίσου δύσκολα επανέρχεται όταν μια φιλία σπάσει.
Από 21 έως 30 βαθμούς
Οι φίλοι σου σε θεωρούν προσεκτικό και ιδιότροπο. Επιμελή και συντηρητικό που προχωρά αργά και σταθερά σε όλους τους τομείς της ζωής του. Θα ήταν μεγάλη έκπληξη γι’ αυτούς αν έκανες κάτι από παρόρμηση ή από μια στιγμή αυθόρμητης παρακίνησης. Πιστεύουν ότι αυτή η συμπεριφορά οφείλεται στην καχύποπτη και προσεκτική φύση σου, που σε οδηγεί να εξετάζεις τα πάντα προσεκτικά πριν κάνεις κάποια κίνηση.
Κάτω από 21 βαθμούς
Οι άνθρωποι πιστεύουν πως είσαι ντροπαλός, νευρικός, και αναποφάσιστος, κάποιος που χρειάζεται φροντίδα, που πάντα χρειάζεται κάποιον άλλον να παίρνει τις αποφάσεις και που δε θέλει να αναμιγνύεται με κανέναν και με τίποτα! Σε θεωρούν στενάχωρο διότι βλέπεις προβλήματα εκεί που δεν υπάρχουν. Κάποιοι σε θεωρούν βαρετό. Μόνο αυτοί που σε ξέρουν πραγματικά γνωρίζουν ότι δεν είσαι καθόλου.
Ελένη ♥♥