Πόσο αλλάξαμε με την καραντίνα;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η καραντίνα μας έχει αλλάξει την ζωή τα τελευταία δυο χρόνια και εμείς ακόμα προσπαθούμε να προσαρμοστούμε σε μια νέα κανονικότητα.

Την χρονιά που πέρασε και τη νέα που έρχεται είμαστε πολύ αισιόδοξοι και προσπαθούμε να το αντιμετωπίσουμε με θετικότητα.

Όμως σίγουρα όλη η αυτή η κατάσταση έχει επηρεάσει πολύ την ψυχοσύνθεσή μας.

Και ίσως ακόμα να μην έχουμε δει το αντίκτυπο. Πώς μπορούμε να μείνουμε αλώβητοι από όλο αυτό;

Το σημαντικό είναι να «αγκαλιάσουμε» εμάς και τους αγαπημένους μας να παλέψουμε για τις ισορροπίες μας και για την ψυχική μας διάθεση.

Πρέπει να προσπαθήσουμε να κάνουμε πράγματα που μας ευχαριστούν πολύ και μας ανεβάζουν την διάθεση.

Να διατηρούμε το γέλιο και τη χαρά μας και να μην προσπαθούμε να επηρεαζόμαστε από όσα συμβαίνουν.

Εννοείται πως πρέπει να είμαστε συνειδητοποιημένοι και να προσέχουμε, αλλά μέσα σε όλα αυτά να προσέξουμε και την ψυχή μας.


Δεν γίνεται να μην πειράζει η οικονομική πτώση που γίνεται γύρω μας, πρέπει να εστιάσουμε όμως στο να είμαστε υγιείς και να δούμε το ένα βήμα παρακάτω. Πώς θα ορθοποδήσουμε σε όλους τους τομείς, όταν βγούμε από όλο αυτό.

Προστατευόμαστε, προσέχουμε, διατηρούμε την αισιοδοξία μας και τη χαρά μας. Σε μια κατάσταση που μας βυθίζει, ας βρούμε όλοι ένα σωσίβιο.

 

 

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *